Lue keskustelun säännöt.
Jos olisit nukkunut vain yhden tunnin yöllä
Kommentit (29)
En jäisi. Joskus on tullut valvottua koko yö. Seuraava päivä töissä on aika raskas iltapäivästä, mutta kyllä ne jotenkin jaksaa. Kotiin päästyä sitten pienet torkut olen ottanut jos mahdollista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on vapaat työajat, eli vain tuloksia mitataan. En menisi töihin vain tunnin nukuttuani, koska tuloksiakaan ei taatusti syntyisi. Vältän kyllä tuollaisten tilanteiden syntymistä, ja vaikka kärsin unettomuudesta, saan yleensä kuitenkin nukuttua noin 5 tai jopa 6 tuntia yhteensä eri pätkissä.
jäisin, en todellakaan menisi töihin
No en..... usein koko viikkonakaan ei tule nukuttua kuin vajaa 10h yhteensä, eikä se estä tekemästä mitään.
[quote author="Vierailija" time="04.11.2013 klo 08:42"]
No en..... usein koko viikkonakaan ei tule nukuttua kuin vajaa 10h yhteensä, eikä se estä tekemästä mitään.
[/quote]
Itse asiassa estää kyllä. Huomaisit tämän varmaan, jos olisit jossain älyä tai luovuutta vaativassa työssä. Jos sä nukut viikossa vain 2 tuntia/yö, Aivotoimintasi on loppuviikosta samassa kunnossa kuin jos olisit puolentoista promillen humalassa. Niin no, eihän se monia humalaisiakaan ESTÄ toimimasta, mutta moni katuu niitä tekemisiään jälkeenpäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Millä verukkeella? Olisiko minulla migreeni?
En jäisi pois töistä, mutta sanoisin työkaverille nukkuneeni vähän ja pyytäisin häntä varmaankin tuplavarmistamaan joitakin asiota.
6, anteeksi nyt, SINÄ ET kyllä voi sanoa noin, kun et tunne minua. Teen työtä jossa tarvitaan aivotyöskentelyä, teen sitä työtä usein ja tehnyt aikasta kauan aikaa.... eli älä jaksa avautua mistään MINUN aivotoiminnasta, kaikki ihmiset kun ei sovi työhön, jossa pitää pystyä ajattelemaan vaikka olisi valvonut kuinka kauan.
Tiedän itse mistä puhun, koska teen niin. Kaikki eivät siihen pysty eikä tarvitse, mutta älä yleistä jookos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="04.11.2013 klo 08:50"]
6, anteeksi nyt, SINÄ ET kyllä voi sanoa noin, kun et tunne minua. Teen työtä jossa tarvitaan aivotyöskentelyä, teen sitä työtä usein ja tehnyt aikasta kauan aikaa.... eli älä jaksa avautua mistään MINUN aivotoiminnasta, kaikki ihmiset kun ei sovi työhön, jossa pitää pystyä ajattelemaan vaikka olisi valvonut kuinka kauan.
Tiedän itse mistä puhun, koska teen niin. Kaikki eivät siihen pysty eikä tarvitse, mutta älä yleistä jookos.
[/quote]
Tuksu???
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En jäisi, tuo unen vähyys on kohdallani niin tavallista, että saisin olla jatkuvasti poissa.
Kyllä jäisin kotiin. Olen potilastyössä ja vastaan potilaan unesta leikkauksen aikana. Toisin sanoen potilasturvallisuus kärsisi, jos olen puolilla tehoin töissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En jäisi kotiin, ellen saisi unenpuutteesta johtuvaa migreeniä tms. Pari energiajuomaa kyllä työpäiväksi varaisin ja pyrkisin tekemään työn hieman normaalia hitaammassa tahdissa virheiden minimoimiseksi. Illalla menisin samaan aikaan lasten kanssa nukkumaan, jolloin ehtisin saada parhaimmillaan 12 h unta, jos heti nukahtaisin. :)
t. Pienyrittäjä, asiakaspalvelija, 3 lapsen äiti
[quote author="Vierailija" time="04.11.2013 klo 08:50"]
6, anteeksi nyt, SINÄ ET kyllä voi sanoa noin, kun et tunne minua. Teen työtä jossa tarvitaan aivotyöskentelyä, teen sitä työtä usein ja tehnyt aikasta kauan aikaa.... eli älä jaksa avautua mistään MINUN aivotoiminnasta, kaikki ihmiset kun ei sovi työhön, jossa pitää pystyä ajattelemaan vaikka olisi valvonut kuinka kauan.
Tiedän itse mistä puhun, koska teen niin. Kaikki eivät siihen pysty eikä tarvitse, mutta älä yleistä jookos.
[/quote]
Mitä tämä sinun ajattelemista vaativa työ on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä jäisin. Välttääkseni kohtalokkaita virheitä esim. lääkkeiden annossa. En myöskään ymmärrä näitä jotka kuvittelee olevansa tunnin unillakin varustettuna NIIN korvaamattomia. Mun työssä saisin vaan enemmän työtä aikaan, jos siellä tunnin unilla keikkuisin.
En jäisi kotiin. Tuo on mulle ihan arkea - normiyönä pisin yhtäjaksoinen yöuni on 2-4 h, loput vartin - puolentunnin pätkiä jos niitäkäään. Joskus herään ennen klo 04.... Kaikkeen "totuu" näin menty jo 30 vuotta
[quote author="Vierailija" time="04.11.2013 klo 09:06"]
En jäisi kotiin. Tuo on mulle ihan arkea - normiyönä pisin yhtäjaksoinen yöuni on 2-4 h, loput vartin - puolentunnin pätkiä jos niitäkäään. Joskus herään ennen klo 04.... Kaikkeen "totuu" näin menty jo 30 vuotta
[/quote]
Sama juttu täällä. Pisimmillään yöuni on 6h, mutta oikeastaan aina vähemmän. Onneksi 15min välein tapahtuva herätykset ja ylösnousut ovat jääneet pois. 22 vuotta takana.
En, minun kohdallani tuo on ihan tavallista. No viime yönä sain sentään 2,5 h nukuttua.
Lapsenlapseni nukkuu erittäin huonosti. Hän on joka viikko yökylässä (tai minä hänen kotonaan) jotta lapseni saa nukuttua univelkojaan pois. Ihan normaalisti menen töihin ja puuhastelen tuon valvotun yön jälkeen.
[quote author="Vierailija" time="04.11.2013 klo 08:50"]
6, anteeksi nyt, SINÄ ET kyllä voi sanoa noin, kun et tunne minua. Teen työtä jossa tarvitaan aivotyöskentelyä, teen sitä työtä usein ja tehnyt aikasta kauan aikaa.... eli älä jaksa avautua mistään MINUN aivotoiminnasta, kaikki ihmiset kun ei sovi työhön, jossa pitää pystyä ajattelemaan vaikka olisi valvonut kuinka kauan.
Tiedän itse mistä puhun, koska teen niin. Kaikki eivät siihen pysty eikä tarvitse, mutta älä yleistä jookos.
[/quote]
En MINÄ yleistäkään. Tämän yleistyksen ovat tehneet lääkärit, neurologit ja psykologit useiden tutkimusten perusteella.
Sä saatat olla poikkeustapaus, mutta todennäköisempää on, että et itse tajua tilaasi, mtai ehkä luulet, että olet oikeasti tyhmempi kuin voisit olla etkä siksi odota itseltäsi enempää.
Joskus olen itse ollut sairaana töissä, kun on ollut muka joku tärkeämpi kokous tai tilaisuus. Buranaa kehiin ja menoksi. Olen ollut tolpillani ja esiintynyt sen mitä on pitänyt, enkä silloin huomannut mitään sählinkiä tms., mutta jälkeenpäin sit huomaa, että joissain kohdin ois voinut olla terävämpikin. Ei niin, että mitään varsinaista haittaa olisi syntynyt, mutta olisi voinut syntyä vielä enemmän hyötyä.
t kuutonen
en, mutta ehkä töissä ollessani huomaisin jaksanko vai en ja sit hakisin saikkua, esim jos pää alkaisi särkeä niinku näin vanhemmiten tekee jos ei nuku.