painonpudotushaaste

Olen 22-vuotias nainen ja aloitin huhtikuun lopulla elämäntapamuutoksen jonka seurauksena pian 10kg olisi tippunut painoa pois. Itse olen tällä hetkellä Fitfarmin listoilla ja saan ruokavalio sekä treeniohjelmat sitä kautta. Yksin on kuitenkin aina liian yksinäistä joten niimpä haastankin nyt kaikki muutkin mukaan saavuttamaan omat tavoitteensa oli se sitten muutama kilo tai muutama kymmenen! Liity blogiini lukijaksi ja aloitetaan yhdessä urakka jossa tuemme toisiamme heikkoinakin hetkinä! Jos sinulla on jo takana pudotettuja kiloja ja haluat jakaa onnistumisesi muille voit laittaa minulle ennen ja jälkeen kuvia spostiin jotka julkaisen blogissani (mahdollisuus nimettömänä pysymiseen eli naama voidaan sensuroida).

http://bellasblogi.blogspot.fi/ JA bellas@live.fi