Dieetillä 7 vko ja painoa tippunut 5 kg, mitä mieltä tahdista?

Reipas tahti vieläkin. Ei tuu takas, jos opettelet elämään dieetillä.

Siis hän? En halua ikuisesti olla dieetillä. Oletan, että kun olen tavoitepainossani syön sen verran että paino ei nouse. Ei kai silloin tarvitse dieetillä olla.

Joku mulle päivitteli dieettini hitautta, että miten jaksan kun tuloksia tulee niin verkkaisesti... Tämä itse nutrasi 8kg kahdessa viikossa.

Hyvä tahti. Jatka samaan malliin, niin homma hoituu aikanaan. Koita samalla opetella syömään paremmin kuin ennen niin painoa ei lähde taas nousemaan, kun lopetat ton.