Kertokaas nyt mikä ero
on vihanneksilla, kasviksilla ja juureksilla??
Tällä laihdutuskuurilla saan syödä vihanneksia eli mitä?
Kommentit (8)
[quote author="Vierailija" time="04.07.2013 klo 08:43"]
No karkea sääntö on, että juureksen syötävä osa kasvaa maan alla (porkkana), vihanneksen syötävä osa maan päällä (omena, salaatti) ja kasvikset kattavat sekä juurekset että vihannekset.
[/quote]
omena on hedelmä, ei vihannes. Vihanneksia on esim. kurkku, tomaatti, paprika, salaatti. Muuten kakkosen määritelmä pitää kyllä kutinsa. Miksi et saisi ap syödä juureksia ja hedelmiä?
En kysele miksi :) teen vain niin kuin ohjeessa sanotaan.
Luulisin niiden hiilareitten ja sokereiden takia.
Syön paljon parsa-,ja kukkakaalia, ne lienevät myös vihanneksia?
Tarkistin vain asian, koska haluan tehdä tämän oikein.
Finellin sivuilta näkee aakkosjärjestyksessä kaikkien elintarvikkeiden
proteiini, hiilaripitoisuudet ym.
Jutta suosittelee käytettäväksi paljon vihanneksia, mutta välttämään
porkkanaa ja palkokasveja, kuten herneitä.
[quote author="Vierailija" time="04.07.2013 klo 09:08"]
Jutta suosittelee käytettäväksi paljon vihanneksia, mutta välttämään
porkkanaa ja palkokasveja, kuten herneitä.
[/quote]
Ei voi muuta sanoa, kuin että jo on naurettavaa jos pitää jo porkkanoitakin alkaa välttää lihomisen pelossa! Että ei vihanneksia ja hedelmiäkään saa syödä kun ensin on mussuttanut itsensä läskiksi. Ei mikään ihme ettei nämä dieetit ikinä toimi jos mitään terveellistäkään ei saa syödä. Ei mussumamma pysty tuollaista ruokavaliota ylläpitämään kahta päivää kauempaa, se on fakta.
[quote author="Vierailija" time="04.07.2013 klo 09:22"]
[quote author="Vierailija" time="04.07.2013 klo 09:08"]
Jutta suosittelee käytettäväksi paljon vihanneksia, mutta välttämään
porkkanaa ja palkokasveja, kuten herneitä.
[/quote]
Ei voi muuta sanoa, kuin että jo on naurettavaa jos pitää jo porkkanoitakin alkaa välttää lihomisen pelossa! Että ei vihanneksia ja hedelmiäkään saa syödä kun ensin on mussuttanut itsensä läskiksi. Ei mikään ihme ettei nämä dieetit ikinä toimi jos mitään terveellistäkään ei saa syödä. Ei mussumamma pysty tuollaista ruokavaliota ylläpitämään kahta päivää kauempaa, se on fakta.
[/quote]
Ei kuulemma tomaattiakaan saa ainakaan alkuun syödä, tai ylipäätään "värillisiä" vihanneksia...
Kaveri on sillä dietillä ollut nyt jonkun viikon, vatsa ei toimi, mutta kiloja lähtenyt huimat 2kg :)
No karkea sääntö on, että juureksen syötävä osa kasvaa maan alla (porkkana), vihanneksen syötävä osa maan päällä (omena, salaatti) ja kasvikset kattavat sekä juurekset että vihannekset.