Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuntosalin fiteimmät
27.05.2013 |
löytyy meiltä spinningistä, pumpista ja salilta (ja balancestakin). Läskeimmät näiltä 'huuhaa' tunneilta kuten tanssit ja muut low impact tunnit.
Ihan hauska, (ja itsestään selvä) huomio. Lieneekä muilla näin?
Kommentit (9)
[quote author="Vierailija" time="27.05.2013 klo 19:11"]
Pääasia, että liikkuu. Pumppailen itse rautaa 4-5 kertaa viikossa, ja monenlaista hiihtäjää salilla näkee. Jokainen tavallaan, ja tilaa riittää kyllä kaikille.
[/quote]
Se onkin eria asia, ketkä tekee oikeasti siellä jotain tai muutakin kuin jotain penkkipunnerrusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan se itsestäänselvää että kovemmat tunnit (meillä esim bodycombat ja- attack ja Grit strength) karsivat huonokuntoisemmat pois. Salin puolella minusta käy kyllä monenmoista porukkaa. Hyvä että jokaiselle löytyy jotakin, treenatessahan ei pitäisi kilpailla kuin itseään vastaan, ei verrata muihin.
Munkin mielestä salilla käy kaikenlaisia ihmisiä. Olisikin kurjaa, jos salilla eivät voisi käydä eläkeläiset, raskaana olevat tai ihan tavalliset ihmiset, vaan pelkästään ne fitnesskissan näköiset.
Bp:ssä taas käy aika vähän ylipainoisia mutta mielestäni siellä käy niiden timmien lisäksi laihoja läskejä, siis hoikkia tai normaalivartaloisia naisia jotka tekevät kaikki pienillä painoilla ettei vahingossakaan tule hiki.
kusipäisimmät pumppaa hampaat irvessä
Tanssiminen on loistava liikuntamuoto, siinä ei edes tajua urheilevansa, samoin kuin ratsastuskin, ne on mahtavia liikuntamuotoja! Niitä parhaimpia!
En voisi kuvitellakaan vääntäväni kuntosalilla puntteja ylös alas.
Onneksi meitä on moneksi!
Vai on tanssi huuhaata jonkun mielestä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="27.05.2013 klo 16:02"]
kusipäisimmät pumppaa hampaat irvessä
[/quote]
hehe..!! ;D
[quote author="Vierailija" time="27.05.2013 klo 16:08"]
Tanssiminen on loistava liikuntamuoto, siinä ei edes tajua urheilevansa, samoin kuin ratsastuskin, ne on mahtavia liikuntamuotoja! Niitä parhaimpia!
En voisi kuvitellakaan vääntäväni kuntosalilla puntteja ylös alas.
Onneksi meitä on moneksi!
Vai on tanssi huuhaata jonkun mielestä...
[/quote]
No onhan se fakta, ettei tanssi oikeasti ole samanlaista epämukavuusaluetreeniä kuin esimerkiksi nämä nyt muodissa olevat crossfit-tyyppiset ja muut kovat "peruskuntoilu" treenit. Parempi tietysti kunnon kannalta kuin löhöily.:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Pääasia, että liikkuu. Pumppailen itse rautaa 4-5 kertaa viikossa, ja monenlaista hiihtäjää salilla näkee. Jokainen tavallaan, ja tilaa riittää kyllä kaikille.