Lue keskustelun säännöt.
Mikä Suomessa saa mahan oirehtimaan?
01.07.2013 |
Jatkuvasti mahan turvottelua, pientä mahakipua, ilmavaivoja.... Vasta oltiin pari viikkoa etelänlomalla ja sen aikana maha aivan kunnossa. Syötiin tuolla monipuolisesti kaikenlaista, myös salaatteja ym. ja olisi pikemmin odottanut, että maha oireilee siellä eikä täällä.... Kuitenkin taas heti kotiin tultua alkaa mahavaivat, turvottelu ym.
Eroja sikäläiseen ruokavalioon: ei ruisleipää. Patonkia ym. vehnästä leivottua kyllä tuli syötyä. Kotimaassakaan en ole syönyt enää kuukausiin tuoretta ruisleipää, vain hapankorppua ja näkkäriä, oireita on silti, joskin vähemmän kuin tuoreesta ruisleivästä. Maitoa en matkalla ollessa juonut mutta teehen kyllä aamuisin tavallista maitoa (kotimaassa laktoositonta) ja jugurttia ja jätskiä kyllä syötiin (Suomessa nämä Hylaa tai laktoositonta).
Viljat? Suomalainen liian käsitelty maito? Joku muu aiheuttaja? Onko kokemuksia/vinkkejä?
Kommentit (7)
Maito ja ruisleipä. Suomalaiset lehmät on eri kantaa kuin muualla maailmassa, lisäks maidon homogenointi haittaa joidenkin ruoansulatusta. Niin, ja se pikku juttu, että lehmänmaito on vasikalle, ei aikuisen ihmisen elimistölle tarkoitettua ravintoa... ruisleipä on myös jostain syystä tosi yleinen vatsavaivojen aiheuttaja. (Joskus hesarissa kysyttiin tätä samaa Valion edustajalta, ja hänen mielestään syyllinen on tietysti pelkästään se ruisleipä.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä en juo maitoa, enkä syö leipää ja usein vatsa oireilee. Varsinkin kouluruuasta, jota joudun toisinaan syömään. Siksi epäilen myös jotain lisäainesotkua.
En tiedä, mutta saman olen huomannut. Olen vaan vitsaillut, että minulla on eteläeuroopalainen bakteeritasapaino.
[quote author="Vierailija" time="01.07.2013 klo 00:17"]
Maito ja ruisleipä. Suomalaiset lehmät on eri kantaa kuin muualla maailmassa, lisäks maidon homogenointi haittaa joidenkin ruoansulatusta. Niin, ja se pikku juttu, että lehmänmaito on vasikalle, ei aikuisen ihmisen elimistölle tarkoitettua ravintoa... ruisleipä on myös jostain syystä tosi yleinen vatsavaivojen aiheuttaja. (Joskus hesarissa kysyttiin tätä samaa Valion edustajalta, ja hänen mielestään syyllinen on tietysti pelkästään se ruisleipä.)
[/quote]Eroaako se lehmän maito jotenkin ihmisen maidosta?
Sun mahas oirehtii tuosta venkoilusta: Ei ruisleipää, mutta näkkäriä. Ei maitoa paitsi teehen vähän ja oikeaa maitoa, Suomessa laktoositonta tai hylaa. Jugurttia ja jäätelöä vedettiin sitten tavalliseen maitoon tehtynä.
En ole varma, osasinko muistista kirjoittaa osaakaan tekstistäsi oikein, mutta vatsasi muistaa vielä vähemmän täysmaidon ja laktoosittoman, ruisleivän ja näkkileivän välillä venkoilun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hmmm.... En nyt oikein ymmärtänyt tuota seiskaa... Ap:han ihmettelikin juuri sitä, että niillä konsteilla, jotka mahavaivoihin pitäisi auttaa ja jotka aloitettu mahavaivojen takia ( laktoosittomat maitotuotteet, tuoreen ruisleivän välttäminen) ei ole toivottua vaikutusta ja ulkomailla taas tavallinen maito, jäätelö, jugurtti ei tee vaivoja ja heti kotiin palattua samat vaivat uudestaan. Näkkäriä ja hapankorppua ap on syönyt, koska täysjyväruista pitää kuitenkin terveellisempänä kuin vehnämössöjä. Ehkä pitää nuo rukiiset jättää kuitenkin kokonaan pois, kokeilla vaikka kauraa sen tilalla? Gluteenittomiin siirtyminen ehkä vähän liian radikaali - ja kallis- kokeilu? Vinkkejä täällä kysyttinkin.
Olisikohan joku lisäaine.