Lue keskustelun säännöt.
Imetys ja melatoniini
10.07.2013 |
onko jollain kokemusta melatoniinista, voiko käyttää
imetyksen aikana? Kärsin unettomuudesta ja lääkäri määräsi melatoniinia, ja tarvittaessa imovanea nukahtamiseen. imovanea en ajatellut edes käyttää ellei ole ihan välttämättämyys, sen aikana ei ainakaan voi imettää.. Mutta siis miten toi melatoniini? Kokemuksia kaipailen...
Kommentit (2)
Mieluummin imovanea kuin mela. Melatoniini on hormoni joka vaikuttaa lapsen sukupuolen kehitykseen.
minua auttaa ihan yksinkertainen kikka. Lasken hengityksiäni kymmeneen ja koitan olla ajattelematta. Jos ajatus pyrkii pintaan lopetan laskemisen ja aloitan alusta. Jossain vaiheessa nukahdan. Saattaa kuulostaa typerältä kikalta, mutta on uskomattoman toimiva. Olen kärsinyt kroonisesta unettomuudesta 7 vuotta ja kaikenlaiset lääkkeet kokeillut, joten tiedän mistä puhun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juu ei _todellakaan_ saa käyttää! Myös oma hormonitoiminta täytyy lopettaa imetyksen ajaksi.