Parhaimmat vinkit raskaaksi tulemiseksi!
Mitä kannattaisi tehdä, mitä syödä ja miten toimia, että tulisi varmasti raskaaksi ja raskaus olisi onnistunut? Kysyjänä 34-v nainen ilman hormonaalista ehkäisyä.
Mulla on ollut kierron välissä pientä tiputtelua melko säännöllisesti jo muutaman vuoden ajan: onko se automaattisesti merkki ongelmista keltarauhashormonituotannossa? Kannattaisikohan varmuuden vuoksi hakea lääkitystä että onnistunut raskautuminen mahdollistuisi? Kertokaahan vinkkejänne!
Kommentit (6)
olin raskaana. Olen lähes varma, että sperman laatu oli parempi ja siksi tulin raskaaksi.
-ei kannata harrastaa kovin raskasta liikuntaa (ainakaan kovin paljoa). Se alentaa merkittävästi mahdollisuutta tulla raskaaksi ja myös varhaisenkin keskenmenon riskiä.
-ei kannata olla liian lihava, eikä liian hoikkakaan. Molemmat häiritsee hormonitoimintaa.
-Seksiä ainakin joka toinen päivä, ja siihen kannattaa panostaa. Auttaa jos on mahdollisimman kiihottunut. Erityisesti auttaa jos saa orgasmin yhtä aikaa miehen kanssa. Tyyny pepun alle niin painovoima auttaa ;)
-Stressitön elämäntilanne. Stressin takia ovulaatio voi jäädä jopa tulematta tai siirtyä ja kierto häiriintyä
-kemiallinen yhteensopivuus miehen kanssa. Sen tietää siitä, että mies tuoksuu sinusta vastustamattoman hyvälle, ja sinä hänestä. Tämä on tod. näk. johtanut siihen että olette ylipäätään rakastuneet ;)
eka kohtaan *lisää myös varhaisenkin keskenmenon riskiä.
läppärin pitäminen sylissä heikentää siittiöiden liikkuvuutta!
raskaaksi, kun muistaa vielä jättää ehkäisyn pois! Eipä tuo sen vaikeampaa ole...
ilman ehkäisyä. Foolihappoa, myös miehelle. Raskausasioissa ei ole takuita. Eli omat oikeat teot (terveelliset elämäntavat) ei takaa raskautta eikä tervettä lasta, mutta siitä lähdetään. Stressitön yrittäminen parasta. Onnea koitokseen!