se loppuu nyt! nimittäin tupakointi.

Ja toivottavasti moni muu tekee saman päätöksen kuin minä! :)



Ap

Söin kolmisen viikkoa imeskelytabletteja ja sitten ne jäi pois. Yllättävän helpolla kävi. Ja polttelua takana yhteensä n. 15 vuotta.

pysy lujana

4 vuotta lopetuksesta

Kerkesin tupakoida 15v ja esikoista odottaessani lopetin. Sit kuitenkin retkahdin ja taas lopetin kun raskauduin uudestaan. No nyt olen taas retkahtanut...on se kumma kun raskaana ollessa lopettaminen oli niin helppoa. Pitääkö tästä taas raskautua, et mun tupakin imeminen loppuis!;)

pysy lujana

4 vuotta lopetuksesta

Niin pysyn! Lapseni ansaitsee äidin joka ei haise tuhkakupille ja ennenkaikkea ansaitsen itselleni terveellisemmän elämän.

Ap

Kerkesin tupakoida 15v ja esikoista odottaessani lopetin. Sit kuitenkin retkahdin ja taas lopetin kun raskauduin uudestaan. No nyt olen taas retkahtanut...on se kumma kun raskaana ollessa lopettaminen oli niin helppoa. Pitääkö tästä taas raskautua, et mun tupakin imeminen loppuis!;)

Mulla auttaa nyt se, että muistan miten helppoa elämä oli ilman tupakkaa. Olen äärimmäisen tarkka siitä etten haise siltä kun kotoa poistun. Koska tiedän sen olevan järkkyä, kun haisee tupakalta. Silti varmasti haisen siltä. Joten nyt saa luvan loppua moinen rahan ja terveyden tuhlaus. :)

Ap

kun esikoista odotin. Esikoinen kun oli n. 2 viikkoa vanha retkahdin ja aloin polttaa taas. Lopetin sitten jossain vaiheessa, kun oli kauhea flunssa. Nyt olen raskaana ja olen ollut polttamatta pitkälti koko raskauden ajan, tuli aivan kauhea olo jo alussa, kun poltti tai edes haistoi tupakan, niin helposti loppu. Nyt yritän sitten vain pitää kiinni, etten retkahda uudestaan synnytyksen jälkeen :)

Lopetin 17v. sitten enkä hetkeäkään ole katunut.

Tiedät kokemuksesta, että pystyt lopettamaan. Anna se lahja itsellesi, parempaa et voi terveydellesi tehdä ja parempaa esimerkkiä lapsillesi antaa.



Hyvin se menee :)