Lue keskustelun säännöt.
Luin päiväkirjaani vuodelta 2010 ja
13.12.2012 |
tajusin, että se teksti olisi voinut olla ihan hyvin tältä päivältä. Mulla on edelleen tismalleen samat ongelmat ja masennus. Mikään ei ole mennyt parempaan suuntaan, pikemminkin vain huonompaa. Pidän itseäni jopa epäonnistuneempana tapauksena nyt kuin silloin. Sosiaaliset pelkotilat ovat vain pahenneet. Tuntuu kuin olisin oravanpyörässä, josta en pääse pois. Pitäisikö minun nyt vihdoin tajuta hakea ammattiapua?
Kommentit (2)
Harmi, etten kirjoita säännöllisesti. Nuo merkinnät vuodelta 2010 olivat vain parin viikon ajalta, jolloin ajattelin päiväkirjan auttavan selvittämään ajatuksiani. Nyt jälkeenpäin ajateltuna se tepsikin joksikin aikaa. Sen jälkeen olin ainakin vuoden todella motivoitunut ja halusin tehdä elämästäni juuri sellaisen kuin halusin. Eipä sitä kauaa kestänyt, sillä olen ollut taas reilun vuoden aivan allapäin. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fiksua on hankkia ammattilaisen näkökulmia, jos omat ajatukset ovat jääneet pyörimään huonoa rataa. Päiväkirja on kyllä hyvä asia.