Diabeetikoille kaikenlaisia ruoka ehdotuksia

Silloin on vain osattava laskea hiilarit ja pistää Novorapidia hiilarien mukaan. Saa siis herkutella kohtuullisesti niinkuin muutkin ihmiset.

vao raskausdiabetes?

sieltä saat hyviä ohjeita.

Tärkeää on, että syöt säännöllisesti, kolme ateriaa ja pari välipalaa päivässä. Sokeri, rasva, tärkkelys, alkoholi - noita voit ainakin vähentää.

Koska silloin asia ei voi olla ihan vieras vaan olisit varmaan saanut jotain ohjausta ja tietoa. Diabeteshoitajalle kannattaa varata aika jos sellainen kunnassasi on ja aikoja löytyy.

myös tuota diabetes-sivustoa. Siellä myös keskustelupalsta jonne kirjautumalla saa todella asianmukaisia neuvoja. Tai ensin voi vain hakea hakusanoilla niin löytyy jo silloinkin. Auttaa myös kun saa muiden diabetesta sairastavien kanssa pohtia asioita. Täällä voi tulla mitä tahansa neuvoja enkä suosittele uskomaan ihan suorilta.

2 tyypin db. Ihan normaalia kotiruokaa syödään, kun lopulta älyttiin laskea hiilarit alas (100g/pvä) niin lääkkeet saatiin puolitettua ja arvot kohdilleen.