Onko teistä laihduttaminen noloa?
Huomenna aion kertoa kaikille töissä että laihdutan. Jos sitten pysyisin paremmin päätöksessäni! Tunnen oloni niin luuseriksi kun aina repsahdan ja syön. Mutta jos kerron tarpeeksi monelle että laihdutan niin ehkä mun sitten on pakko myös laihduttaa ainakin sen verran että sen huomaa edes vähän.
Laihdutettavaa on 20 kiloa. 2 kertaa olen laihduttanut yli 10 kiloa mutta aina ne tulevat takaisin. Olen painonhallinnassa surkea, mahtaisiko siihen saada jostain jotain opetusta?
Kommentit (4)
Ei väliä onnistuuko mutta jos on aina muka laihiksella niin naurettavaa se on! Ja helvetin ärsyttävää kun ei muka voi syödä herkkuja vaikka kaikki näkee että syö salassa kaikkea.
Se on merkki omasta hyvinvoinnista välittämisestä. En mä kyllä sitä kaikille kailottaisi.
Hakeudu ravitsemusterapeutille.
Se on merkki omasta hyvinvoinnista välittämisestä. En mä kyllä sitä kaikille kailottaisi.
Hakeudu ravitsemusterapeutille.
on tehdä laihduttamisesta julkista (jos se sopii itselle). Minä olen kertonut vähitellen melkein kaikille, että projekti on menossa. Saan kannustusta, myötäiloa ja se myös auttaa pysymään kurissa/ edes samassa painossa, kun tiedän näiden ihmisten jollain tapaa seuraavan kuinka minun käy.
-25kg
-25kg
16kg to go