Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
imetys ja syöminen
24.05.2012 |
Että miten imetys vaikuttaa ruuan määrään, koska tuntuu että kokoajan on nälkä. Juon vettä reippaasti ja terveellisesti syön. Olin radi-ruokavaliolla ja yllätys olikin melkoinen kun viikko tytön syntymästä raskauskilot + 6 ylimääräistä pudonnut. Ja kokoajan putoo. Sokerin himo on valtava,.nyt olenkin antanut periksi ja syönyt jo pullaakin. Mut vinkkejä ruokailuun ja ainaisen nälän taltuttamiseen!! Kiitos! Ja vielä olisi siis vajaa 10kg olis tavoitepainoon, mutta todellakaan en laihduta!
Kommentit (2)
Joo ruokailuvälit joo ja terveellisyys.. Sitten kun imetys loppuu niin hankalampi juttu taas päästä eroon siitä äitiyslomalla opetellusta pullan mussutuksesta... :)
Onneks pääsee taas hyvin liikkumaan ja vaunuttelemaan kun "masu" on vaunussa! Mutta kohtuus kaikessa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
ja söin kokoajan jotain pientä. kannattaa vaan yrittää pitää se naposteltava terveellisenä. vaikka kyllä mäkin makoilin iltaisin useamman tunnin imettämässä ja kummasti aina jumbopussi karkkia katosi.. :) mutta katosi myös äkkiä ne kilotkin, jotka olivat raskauden aikana tulleet. pitää sitten vaan tajuta lopettaa se jatkuva herkuttelu siinä vaiheessa, kun imetys vähenee ;)
yritä pitää ruokarytmi mahd. säännöllisenä, noin 3h välein. ja jos välissä tekee mieli jotain, niin onneksi on kesä tulossa, ja kaikki ihanat marjat, hedelmät ja kasvikset :) ja juo, juo, juo.