Vatsa raskauden jälkeen

Millä menetelmillä olette saaneet vatsanne nopeasti edes jonkinmoiseen kuntoon synnytyksen jälkeen? Auttaako syvien vatsalihasten harjoittaminen vatsan palautumista? En tarvitse pyykkilautaa heti vaan haluan suurimman raskausmahan pois. Onko kenelläkään auttanut kehonpuhdistuskuurit tms? Imetystä en tietenkään halua vaarantaa.



Tilanteeni on se, että noin kolme viikkoa synnytykseni jälkeen meillä on tiedossa tärkeät juhlat joihin haluaisin pukeutua jotenkin kivasti. Kaapista löytyy vanhoja käyttökelpoisia vaatteita joten uutta mekkoa en halua ostaa sen yhden käyttökerran takia (joka tulisi jäämään isoksi). Samoihin mittoihin aion ja tiedänkin pääseväni sillä raskaus ei ole ensimmäiseni.