Lue keskustelun säännöt.
Apua liitoskipuihin?!
08.05.2012 |
Nyt rv 31, ja mulla on alkanu tuleen öisin järkyttäviä liitoskipuja. Kun yrittää yöllä vaihtaa asentoa, niin se on sellasta tuskaa, että kyyneleet nousee silmiin. Päivisin ei kipuja paljoa ilmene, paitsi joskus kävellessä, mutta sekään ei ole mitään verrattuna niihin yöllisiin kipuihin.
Onko jollain muulla ollut samaa vaivaa, ja tiedättekö onko mitään keinoa mikä noihin auttais?
En haluais joka yö valvoa..
Kommentit (4)
Suosittelen kokeilemaan tukivyötä. Niitä saa lastentarvikeliikkeistä (esim. Anita-vyöt ovat hyviä) tai neuvolan lähettellä fysioterapian kautta vähän enemmän tukea antavia. Kannattaa kokeilla pitää vyötä päiväsaikaan ja tarvittaessa sitä voi käyttää myös yöllä. Nostaa masua ja tukee alavatsa & -selkälihaksia, ettei maha paina niin alas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei niihin kipuihin mikään auttanut. Tukivyö ja särkylääkkeet oli yhtä tyhjän kanssa. Edes synnytys ei tuonut helpotusta, vaan kipuja kesti kuukausia sen jälkeenkin.
liitoskivut tuli niin kovaksi etten pystynyt kävelemään ollenkaan. Tuntui kuin olis puukkoa väännetty tossa nivusen ja lonkan kohdalla. Menin lääkäriin koska neuvolassa oltiin että voi voi, meneppä terveyskeskukseen niin tilasin sinne sitten ajan. Lääkkeeksi sain panacodia mutta en voi sitä sen kodeiinin takia käyttää eli.. mulla vaan lepo auttoi kun löysi semmosen asennon missä ei koskenut niin paljoa. Kannattaa tietty käydä hakemassa vahvempaa kipulääkettä jos pystyt ja uskallat tuota kodeiinia vaan ottaa. Tsemppiä odotukseen!