Lue keskustelun säännöt.
1 vuotiaan päivärytmi
26.04.2012 |
mulla on 13kk ikäinen tytsy ja näillä mennään:
-aamulla herätys klo 6.30-7.30
-aamupala 7.30-8
-ulkoilua 9-10
-lounas 10.30-11
-päiväunet 11-13(30)
-välipala 14
-ulkoilua/leikkimistä sisällä
-päivällinen 16.30-17
-ulkoilua
-iltapala ja iltatoimet 19.15 alkaen
-20.00 nukkumaan
päiväunille nukahtamisen kanssa on tullut parina päivänä ongelmaa, pitänee niitä yrtittää kitkuttaa pidemmäksi :p yöllä tyttö heräilee kerran tai kaksi. Joskus riittää silittely ja joskus otetaan viereen. Mites muilla 1vuotiaitten päivärytmit menee?
Kommentit (5)
Herää noin klo 8, joskus jo 7.30. Joskus on viikkokin, että pitää herätellä 8.30 aikoihin. Pötkötellään kuitenkin aina puoli 9 asti, joskus lähemmäs yhdeksää. Aamupalalla klo 9.30. Sitten leikkimistä. Ulos mennään 11 jälkeen, sisälle 12 jälkeen ja lounas. Klo 13 päikkärit. Talvella nukkui aina 3 h, nyt yleensä vaan 2 h. Unien jälkeen välipala, päivällinen 17 jälkeen. Sitten leikkiä sisällä tai joskus ulkona. Iltapalalle 19 jälkeen ja sänkyyn ennen kasia, jää itsekseen.
Ja ihmetystä aiheuttaa tuo unen määrä. Kyllä tosiaan nukkuu noin paljo. Äitikin nukkuu joka yö 9 tuntia vähintää, mieluiten 10.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
8.00 herää +aamupala
10.30 lounas
11-13 unta palloon
14 välipala
17 illallinen
19 iltapuuro
20 nukutaan koko yö heräämättä :)
aamupalaa, ulos hetkeksi jos ehtii.
klo 12-13 ruoka ja päikkärit 1-1,5h.
klo 16-17 ruoka (pari kuukautta sitten tässä välissä nukuttiin vielä yhden tunnin päikkärit)
klo 19 iltapesut ja iltapalat
klo 20 nukkumaan
aamupalaa, ulos hetkeksi jos ehtii.
klo 12-13 ruoka ja päikkärit 1-1,5h.klo 16-17 ruoka (pari kuukautta sitten tässä välissä nukuttiin vielä yhden tunnin päikkärit)
klo 19 iltapesut ja iltapalat
klo 20 nukkumaan
Kauhistelen teidän muiden aikaisia aamuja, meillä kans herää vasta 10. Onneks!
Herätys klo 6.30-7 ja heti aamupuuro, klo 8.30-9 mennään ulos ja sisälle tullaan klo 11 jälkeen. 1-v. nukkuu yleensä rattaissa n. puoli tuntia, kun ollaan tosiaan isompien sisarusten "takia" ulkona varsin pitkään. Sitten syödään lounas ja päiväunille hiljenee koko perhe klo 13. Juniori herää päiväunilta klo 15-15.30 ja syö välipalan. Tämän jälkeen mennään joko ulos/asioille tms ja klo 18 syödään päivällinen. Klo 20.30 juniori syö iltapuuro ja menee klo 21 nukkumaan. Ei yleensä heräile yöllä, joskus saattaa itkeä/ynistä n. minuutin, mutta nukahtaa sitten itsekseen uudelleen.