Pienen taaperon päiväunista!

Kuulostaa kovin tutulta, mulla on samanlainen poika, tosin nyt 1v9kk.



Nukkuu juurikin melko tarkkaan 10h yössä (on nukkunut jo pitkän aikaa) ja päivällä 1-1,5h. Ei pärjää ilman, joskus on hankalampaa mennä nukkumaan mutta nukahtaa aina kuitenkin.



On aina nukkunut mielestäni melko vähän siihen yleiseen kuvitelmaan verrattuna että kaikki vauvat nukkuu paljon...En ajatellut lopettaa päiväunia ennen kuin vaikuttaa siltä että ilta menee ranttaliksi eikä saa unta. Nyt nukahtaa väsyneenä klo 20.

3v korvilla, yöt pitenivät ja nukkumaanmeno illalla helpottui. Muutama kuukasi siirtymävaiheessa oli toki kiukuttelua mutta sitten se tasoittui.

vielä neljä-viisivuotiaatkin nukkuu päiväunia, toiset taas voi pärjätä vähemmällä.



Tässä meidän kokemus:

Tyttö oli viime kesänä 1v 9kk ja ei käytännössä koko kesän aikana nukkunut päiväunia, jos nukkui niin illalla meni sit myöhemmin nukkumaan.



Syksyn koittaessa alkoi päiväunet taas maistua, niitä nukuttiin loka-joulukuussa, ikää tuolloin joulukuussa 2v4kk. Sitten, ihan yhtäkkiä, tammikuussa nukutuksesta alkoi tulla hirveän vaikeaa (vaikka ei se helppoa ollut syksylläkään, meni n. tunti että nukahti) ja pyörimme ja taistelimme sängyssä jopa kaksi tuntia! Siinä vaiheessa mun pinna ei enää riittänyt vaan totesin että sen kun valvoo, nukahtaapa illalla paremmin. Ja kas, siitä asti emme ole päiväunia nukkuneet, neiti nukahtaa illalla taivaallisen helposti n. 20.30-21 ja illalla joskus vähän kiukuttaa, varsinkin jos on ollut touhupäivä. Koen ettei nyt 2,5-vuotias tarvi ollenkaan päikkäreitään, pienet kiukuttelut kyllä kestetään hyvin :)



Öihin vaikutti siten että nukkuu heräämättä nukkumaanmenoaika-klo 5-6 ja kömpii sit omasta sängystään meidän väliin ja nukkuu vielä n. kahdeksaan siinä.



Päivisin pidän kuitenkin lepohetken ns. päikkäriaikaan jolloin lueskellaan kirjoja tai saa katsoa jotain dvd:lta kunhan lepäilee samalla sohvalla :)

Nukkuu hieman enemmän kuin teidän lapsi, eli yöunet ovat n. 11h. Päikkäreitä saattaisi nukkua myös vaikka 2,5h, mutta olen rajoittanut keston tuohon 1,5 tuntiin, koska tuntui, että muuten yöunet kärsivät (herääminen aikaistui jopa klo 5:een...)



Esikoinen jätti päikkärit kokonaan pois vähän alle 3-vuotiaana, tai jätin ne pois, koska illan nukkumaanmenosta ei meinannut tulla mitään. Alkuun oli toki vähän väsynyttä menoa päikkäriaikaan. mutta helpotti ajan kanssa. Yöunet hänellä nyt 12 tuntia, klo 20 - 08. Edelleenkin, jos torkahtaa päivällä hetkeksi, vaikka automatkalla, illan nukkumaan meno saattaa venyä 2 tuntia myöhemmäksi...



Onko päikkäreille nukahtaminen helpompaa, jos aamupäivällä on ulkoiltu? Meillä sillä on selvästi vaikutusta. tai pitäisikö aikaistaa päikkäreiden ajankohtaa? Jos lapsi on kin yliväsynyt, ja sen takia kiukuttelee...?

nukkuvat molemmat päiväunet: pienempi 2-3 h, isompi 1-2 h. Yöunta riittää kummallakin n. 9h eli klo 21-06. Iltakiukkuja ei meillä tunneta ja hoitopäivä lyhenee kivasti kun osa siitä menee unessa. Lisäksi yhteistä aikaa iltaisin jää enemmän kun lapsi ei mene yöunille niin aikaisin. Vanhempien oma aika arjessa on vähissä, viikonloppuisin sitä tietysti on sitten päiväuniaikaan. Kukin tavallaan, tämä sopii meille.

suurimmalla osalla tuntemistani muksuista on jonkinlainen päiväunien vastustuskausi kahden vuoden jommalla kummalla puolella ja silloin nukahtaminen kestää kauemmin. Osa jättää lapsilta unet tuolloin pois ja kestää iltakiukut ja aikaistaa nukkumaanmenoa. Ne, jotka pitävät unista tiukasti kiinni, huomaavat että parissa kuukaudessa helpottaa ja nämä lapset usein nukkuvat päiväunia vielä pari vuotta myöhemminkin.