Mitä järkeä on syödä valkoista riisiä, kun täysjyväriisi terveellisempää?

Riisipuuro täysjyväriisistä ei oikein onnistu eikä ole hyvää. Karjalanpiirakat täyjyväriisillä? Ei kuulosta sekään kovin herkulliselta. Ei se tsivu sushiinkaan eikä risottoon.

Mitä järkeä on syödä mitään, kun aina löytyy terveellisempi vaihtoehto?

Täysjyväriisi maistuu liian terveelliseltä

Syövätkö Okinawalla täysjyväriisiä?

Valkoista riisiä riisipuuroon kun se on lähinnä herkuttelu puuroo ja muuhun täysjyväriisiä. 

Vierailija kirjoitti:

Valkoista riisiä riisipuuroon kun se on lähinnä herkuttelu puuroo ja muuhun täysjyväriisiä. 

Joo, kaupan Risifruttitkin pitäisi vaihtaa täysjyvään.

Riisissä on joka tapauksessa niin mitätön määrä kuitua, että jos riisiä syö, järkevämpää on syödä sellaista joka maistuu. Jos on pakko puuttua muiden asioihin, kannattaa ennemmin kysyä mitä järkeä on syödä riisiä, kun ohra on paljon terveellisempää ja kotimaista.

taas joku autisti aloittaa terveysjankkauksen

Vierailija kirjoitti:

Riisipuuro täysjyväriisistä ei oikein onnistu eikä ole hyvää. Karjalanpiirakat täyjyväriisillä? Ei kuulosta sekään kovin herkulliselta. Ei se tsivu sushiinkaan eikä risottoon.

Onnistuu se, jos löytyy pyöreäjyväistä puuroutuvaa lajiketta olevaa täysjyväriisiä. Suomesta harvoin saa. Aasiassa asuessa keitin puurot aina täysjyväriisistä. Monet karjalanpiirakat on tullut tehtyä täysjyväriisistä. Tulee jopa maukkaampaa, kun on kunnon riisit eikä ihan valkoisinta höttöä. Sushiriisäkin saa täysjyvänä. Lopputulemahan siinä on kuitenkin aina aika vaalea, sitten kun se on kypsää.

Vierailija kirjoitti:

Valkoista riisiä riisipuuroon kun se on lähinnä herkuttelu puuroo ja muuhun täysjyväriisiä. 

Jos olisi saatavana tummaa puuroriisiä, niin riisipuuroa voisi keittää muuhunkin kuin vain herkutteluun. 

Riisi on täyttä paskaa. 

Se pääpointti itellä on siinä että valkonen riisi imeytyy paremmin ja nopeemmin elimistöön. Mä esim treenaavana ihmisenä syön riisiä paljon just sen takia että se on nopea ja hyvä hiilari siihen ja mä saatan syödä sitä välillä parikin kertaa päivässä kunnon satsin. Jos mä tekisin sen saman täysjyväriisillä, mun maha turpois ja tulis kipuja joka paikkaan koska se ei kerkeä imeytymään samalla tavalla. Kyse ei ole siitä kumpi on terveellisempää vaan siitä kumpi on käytännöllisempää. 

Ei niissä paljon eroa ole.

Vierailija kirjoitti:

Riisi on täyttä paskaa. 

-Veeti 5v

Jos riisipuuroa syö tyyliin kerran vuodessa jouluna, niin eipä tuolla ole väliä, vaikka olisi valkoistakin. Jos siitä tykkää. Omasta mielestäni yäsjyvässä on enemmän makua. 

Jos on aineenvaihdunta kunnossa, sen nopeampi imeytyminen on vain parempi asia. Kuituja saa muualtakin ja niistä lähteistä tulee samalla paremmin vitamiineja.