Kahvi ja suklaa ei vaan sopi imettävälle äidille.Miten pysyä hereillä?
Siis ilman kahvia pitää olla kauan jos on tottunut kahviin ja imettää niin vauva alkaa kitistä ja vaikeroida tuosta kofeiinista.Mitä teen?Saan kamalia päänsärkykohtauksia kofeiinin puutteesta.
Kommentit (4)
lasta jos sulla on päänsärkyä.Toiseksi kofeiinitabletit imeytyy myös äidinmaitoon mutta kokeile pieniä määriä miten vauva reagoi.
Mitä jos on allerginen appelsiinille?
sitten ei varmaan syö sitä! Ylipäänsä raikkaista hedelmistä saa energiaa ja jaksamista. En tajua miten täällä ehdotetaan äidinmaidonkorviketta, vitsinä varmaan?
yritä ajoittaa kahvin juominen niin, ettet joudu heti imettämään. Eli kun olet just imettänyt ja tiedät, että nyt pariin tuntiin ei ainakaan tarvi, juo kuppi kahvia silloin. Kofeiini ehtii häipyä elimistöstä mahdollisimman paljon siihen mennessä, kun seuraava imetysaika on, eikä siten vaikuta lapseenkaan ainakaan siinä määrin kuin vaikuttaisi, jos olisit just ennen imetystä juonut kahvisi.
se päänsärky menee ohi muutamassa päivässä. Käytä luonnonpiristeitä, kuten appelsiinia jne.