Lue keskustelun säännöt.
Näin paljon Keijo Leppänen, 66, juoksee Cooperin testissä
09.11.2026 |
Olen 66-vuotias ja voin oman arvioni mukaan hyvin. Mutta hyväkuntoisuus on suhteellista: kesäkuussa juoksin Cooperin testissä 4615 metriä mikä on suht hyvä tulos itselleni.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juokset sitten reippaasti enemmän kuin mikään todistettavasti mitattu cooper suomessa tähän asti? Ennätys taitaa olla jotain 4500 (viren) ja juoksijoina nuoret huippu-urheilijat. Muutenkin jos tuossa iässä menee edes 3000 niin sekin on melkoinen suoritus.
Joo siis yllättävän kovaa on neljän minuutin vauhti tällaiselle kuusikymppiselle ihan juostakin, saati sitten12 min. Jos täysillä pinkoo tällainen kankimus, ollaan jossakin 3:30-3:20 vauhdissa, jota ei jaksa kuin ehkä pari minuuttia .
Ei taatusti juokse. Jos juoksisi, voisi osallistua Timanttiliigaan.