Elämäntilanne-joka-jääköön-nimeämättä passivoi: miten saisi itseään niskasta kiinni
Olen yksi niistä, joista ei saa tällä palstalla puhua. Kun jäin tällaiseksi, puuhailin alussa kaikenlaista rästissä ollutta, mutta vähitellen kaikki on alkanut tuntua turhalta. Yli puoli vuotta on jo mennyt, eikä mitään ole näköpiirissä. Monet päivät menevät vain puhelimelta uutisia lukiessa, eikä oikein mikään maistu. Jos jään tällaiseksi, pitäisi keksiä elämään jokin muu sisältö.
Miten saisi itsestään niskaotteen ja elämään ryhtiä, jos elämä on jatkossa vain olemista?
Kommentit (13)
Jos vaikka sillä aikaa miettisit syvällisiä: mikä on elämän tarkoitus? Sekö mikä sinulta nyt puuttuu? Oliko se merkityksellistä vai turhia päiviäsi täyttääksesikö sitä teit? Eikö se ole sama kuolla pois jos se ei ollut merkityksellistä mutta muutakaan merkityksellistä et keksi?
Minä aikoinaan kävin kävelyllä, kuntosalilla, soitin pianoa ja menin kansanopistoon opiskelemaan lukiossa laiskasti lukemaani ruotsia.
Kaikki on turhaa lopulta. Mieti tätä kun makaat kolkossa haudassasi.
Vierailija kirjoitti:
Mene nettilakkoon viikoksi. Laita puhelimesta mobiilidata pois.
Kirjoita kynällä paperille lista asioista, joita tekisit mieluiten. Nopeasti, minuutissa paperi täyteen. Lue lista. Ala toteuttaa siten kuin voit.
Tiedätkö, kokeilin jo kertaalleen listata asioita mistä pidän. En saanut enää mitään listalle :/ Nettitauko voisi kyllä olla viisautta.
En koskaan ajatellut, että olisin näin työorientoitunut. Olin tehnyt niin kauan niin paljon ja stressaavassa ympäristössä, että niiden loppuminen oli melkein helpotus (vaikkei toivottu tietenkään). Minulla oli harrastuksia mistä pidin ja haaveilin, että jos olisi aikaa, niin tekisin sitä tätä ja tuota. No nyt olisi aikaa, mutta mikään ei huvitakaan, enkä saa lähdettyä mihinkään. Kun vastapaino vapaa-ajalle puuttuu, niin vapaan merkitys hävisi.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Jos vaikka sillä aikaa miettisit syvällisiä: mikä on elämän tarkoitus? Sekö mikä sinulta nyt puuttuu? Oliko se merkityksellistä vai turhia päiviäsi täyttääksesikö sitä teit? Eikö se ole sama kuolla pois jos se ei ollut merkityksellistä mutta muutakaan merkityksellistä et keksi?
Yhä useammin on kyllä tämäkin mielessä. En vain uskalla ja on kuitenkin lähipiiriä, joka kärsisi siitä.
Ap
Jotenkinhan Sinun pitäisi eläkkeelläkin päiväsi täyttää. Ei eläkeläisetkään makaa vain sohvalla ja tuijota puhelinta.
Kävin äsken lenkillä, seuraavaksi siivoan ainakin keittiön ja sitten teen muutamat sudokut.
Huono tapa näkymättömäksi, hyvä näkyväksi. Ja sit kuuntele James Clear: Atomic habits
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mene nettilakkoon viikoksi. Laita puhelimesta mobiilidata pois.
Kirjoita kynällä paperille lista asioista, joita tekisit mieluiten. Nopeasti, minuutissa paperi täyteen. Lue lista. Ala toteuttaa siten kuin voit.Tiedätkö, kokeilin jo kertaalleen listata asioita mistä pidän. En saanut enää mitään listalle :/ Nettitauko voisi kyllä olla viisautta.
En koskaan ajatellut, että olisin näin työorientoitunut. Olin tehnyt niin kauan niin paljon ja stressaavassa ympäristössä, että niiden loppuminen oli melkein helpotus (vaikkei toivottu tietenkään). Minulla oli harrastuksia mistä pidin ja haaveilin, että jos olisi aikaa, niin tekisin sitä tätä ja tuota. No nyt olisi aikaa, mutta mikään ei huvitakaan, enkä saa lähdettyä mihinkään. Kun vastapaino vapaa-ajalle puuttuu, niin vapaan merkitys hävisi.
Ap
Ehdottomasti pois netistä ainakin viikoksi.
Jos vielä jotain sanoisin, niin ulkoile päiväsaikaan jossain miellyttävässä ympäristössä.
Nuo ajatukset kaiken turhuudesta ja elämän päättämisestä voimistuvat ruutua tuijottaessa. Ja jotkut sairaat tyypit vielä trollaavat aiheella. Lopulta päästään perille asti jokainen. Sitä ennen on elämää elettävänä.
Lämmin halaus Sinulle.
Sama, itsekin joskus kuiluun tuijotellut.
Ryhtiä tuo aikaisin herääminen. Klo 5:00 on riittävän aikaisin eli lehmien lypsy aika.
Sinulla ei taida olla töitä eikä lehmiä niin lähde aamulenkille.
Eläkepointti on hyvä. Mikä on ero siihen? Ehkä se, että en koe että olisi hyväksyttyä olla tässä tilanteessa. Tuntuu että pitäisi tehdä jotain hyödyllistä, mutta mitään sellaista ei ole. Eläkkeellä ehkä voisi kokea olevansa luvallisesti hyödytön? Vaikka kyllä kai joillain tulee myös eläköitymiskriisi ja vastaava fiilis kaiken merkityksettömyydestä.
Kannattaa tehdä päiväohjelma. Aamulla herää ja siistiytyy yön jäljiltä kuin olisi töihin lähdössä. Lukujärjestys, jossa ovat paikkansa myös ruokailulle, liikunnalle ja vaikka meditoinnille. Kannattaa ottaa ohjelmistoon käydä kirjaston lehtilukusalissa ainakin kerran viikossa ja mieluummin useamminkin.
Kannattaa alkaa huolehtimaan myös iltarutiineista pitemmän kaavan mukaan. Juuri nyt on paras aika opetella tuntemaan ne parhaiten itselle sopivat rutiinit mahdollisimman hyvän yöunen saamiseksi.
Kannattaa tehdä myös oppimistavoitteita ja opiskella asioita vaikka YouTubesta löytyvien jenkkiyliopistojen luentojen avulla.
Mene nettilakkoon viikoksi. Laita puhelimesta mobiilidata pois.
Kirjoita kynällä paperille lista asioista, joita tekisit mieluiten. Nopeasti, minuutissa paperi täyteen. Lue lista. Ala toteuttaa siten kuin voit.