Antakaa mulle diagnoosi ja lupaus paremmasta huomisesta ;)

Aamuisin, 9 tunnin yöunien jälkeen mulla menee tunti että saan itseni ylös sängystä, toinen tunti siihen että herään.



Mua ahdistaa, töihin lähteminen nyt loman jälkeen tuntuu tosi ahdistavalta. Olen aina äkäinen. Loman aikana yritin liikkuua, siis kunnon käbelylenkki päivittäin. Ystävä sanoi, että siitä tulee niin pirteäksi... Hah, jos kävin lenkin jälkeen istumaan, nukahdin pariksi tunniksi.



Ajatus aktiivisesta elämästä ja sosiaalisista kontakteista kiehtoo, mutta tavaroiden pakkaaminen uimahalli- ja luistelureissua varteen tuntuu ylitsepääsemättömältä. Tuttuen tapaaminen tuntuu etukäteen kivalta, kun sitten nähdään, olen vaan ahdistunut, kun tuntuu etten keksi kenellekään mitään sanottavaa. Muutenkin rupean välttelemään puolituttuihin törmäämistä, kun en nykyään saa sanaa suuntani, vaan tunnen itseni tyhmäksi tuppisuuksi... Tässähän tätä näin aluksi. Kiitos että luit loppuun!