Lue keskustelun säännöt.
Ozempic vaientaa ruokahälyn päästä ja siten auttaa laihtumaan, kun ruoka ei ole koko aikaa mielessä. Mutta
31.08.2026 |
Mistä se ruokahäly tuli? Onko itse aiheutettu, geeneissä vai missä.
Jos on koko ikänsä elänyt vaikka jossain slummissa niukalla ravinnolla, voiko tuommoisen ruokahäly imestyä päähän tyhjästä?
Kommentit (22)
Se tuli heikosta ja pehmeästä selkärangasta, sekä osittain estrogeenistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä tapahtuu jos on vaikka panttivankina tai joku muu poikkeustilanne ja sitä ruokaa ei vain ole saatavilla? Sekoaako pää jos sitä ruokahälyä ei pysty ruualla vaientamaan
Vierailija kirjoitti:
Mitä tapahtuu jos on vaikka panttivankina tai joku muu poikkeustilanne ja sitä ruokaa ei vain ole saatavilla? Sekoaako pää jos sitä ruokahälyä ei pysty ruualla vaientamaan
Kysy anorektikoilta. Saat vastaukseksi surullisia kokemuksia elämästä ilman ruokaa. Afrikkalaiset nälänhädät ja ihan Suomessakin katovuosina.
Se on ihmisen geeneissä. Vuosituhansia on ruokaa ollut liian vähän. Jos sitä oli saatavilla, se piti syödä. Näin pysyi hengissä.
Täysin itse opeteltu tapa syödä vähän väliä ja paljon.
Yksikään ihminen ei ole syntyny ton ongelman kans.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Se tuli heikosta ja pehmeästä selkärangasta, sekä osittain estrogeenistä.
Helppo jeesustella kun ei itse koe jatkuvaa kalvavaa nälkää 247.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se tuli heikosta ja pehmeästä selkärangasta, sekä osittain estrogeenistä.
Helppo jeesustella kun ei itse koe jatkuvaa kalvavaa nälkää 247.
Jännä että tää kakvava nälkä on vasta 2000-luvun ilmiö
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä voin olla helposti koko päivän syömättä. En ole koskaan syönyt aamiaista muuta kuin lapsena sen mikä pakotettiin ja armeijassa kun ei ollut muita kohokohtia kuin syöminen. Mutta jos erehdyn syömään tai juomaan jotain kaloripitoista niin parin tunnin päästä iskee nälkä. Verrattuna ehkä 12-16 tuntia jos en syö mitään.
M45
Vierailija kirjoitti:
Minä voin olla helposti koko päivän syömättä. En ole koskaan syönyt aamiaista muuta kuin lapsena sen mikä pakotettiin ja armeijassa kun ei ollut muita kohokohtia kuin syöminen. Mutta jos erehdyn syömään tai juomaan jotain kaloripitoista niin parin tunnin päästä iskee nälkä. Verrattuna ehkä 12-16 tuntia jos en syö mitään.
M45
Mitä syöt?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se tuli heikosta ja pehmeästä selkärangasta, sekä osittain estrogeenistä.
Helppo jeesustella kun ei itse koe jatkuvaa kalvavaa nälkää 247.
Jännä että tää kakvava nälkä on vasta 2000-luvun ilmiö
Ei siinä mitään jännää kyllä ole. Se on insuliiniresistenssin oire ja leikki on kaukana.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä voin olla helposti koko päivän syömättä. En ole koskaan syönyt aamiaista muuta kuin lapsena sen mikä pakotettiin ja armeijassa kun ei ollut muita kohokohtia kuin syöminen. Mutta jos erehdyn syömään tai juomaan jotain kaloripitoista niin parin tunnin päästä iskee nälkä. Verrattuna ehkä 12-16 tuntia jos en syö mitään.
M45
Mitä syöt?
Ihan normi kotiruokaa yleensä. Itse tehtyä. Paljon lihaa ja kasviksia. Jonkin verran perunaa ja muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minä voin olla helposti koko päivän syömättä. En ole koskaan syönyt aamiaista muuta kuin lapsena sen mikä pakotettiin ja armeijassa kun ei ollut muita kohokohtia kuin syöminen. Mutta jos erehdyn syömään tai juomaan jotain kaloripitoista niin parin tunnin päästä iskee nälkä. Verrattuna ehkä 12-16 tuntia jos en syö mitään.
M45
Itsellä tulee jos syön edes sen yhden tarjotun keksin. Kettu mikä jäätävä nälka siitä sokerista tulee. Muuten se 14-16h on ihan ok, en ajattele syömistä kertaakaan.
N50
Vierailija kirjoitti:
Minä voin olla helposti koko päivän syömättä. En ole koskaan syönyt aamiaista muuta kuin lapsena sen mikä pakotettiin ja armeijassa kun ei ollut muita kohokohtia kuin syöminen. Mutta jos erehdyn syömään tai juomaan jotain kaloripitoista niin parin tunnin päästä iskee nälkä. Verrattuna ehkä 12-16 tuntia jos en syö mitään.
M45
Mulla samantyylinen tilanne. Pystyn kevyesti olemaan 16-18h syömättä. En tunnista itselläni "ruokahälyä". Lapsena olin aina nälkäinen, koska meillä ei ollut tarpeeksi ruokaa. En tiedä olisinko lihonut jo silloin, jos olisin aina saanut syödä, mitä halusin. Lihoin vasta aikuisena, kun asuin omillani.
Jos syön lounasaikaan mitä tahansa, pelkkää lihaakaan, minua alkaa väsyttää. Jos syön hiilareita ilman isoa proteiinimäärää, tuntuu ettei mikään määrä ruokaa riitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä tapahtuu jos on vaikka panttivankina tai joku muu poikkeustilanne ja sitä ruokaa ei vain ole saatavilla? Sekoaako pää jos sitä ruokahälyä ei pysty ruualla vaientamaan
Kysy anorektikoilta. Saat vastaukseksi surullisia kokemuksia elämästä ilman ruokaa. Afrikkalaiset nälänhädät ja ihan Suomessakin katovuosina.
Anorektikon ruokaobsessio on taatusti erilaista kuin syöpön.
Olin hoikka kun kokeilin,mahalaukun halvaus,kaikki mahdolliset sivuoireita tuohan oli vaarallinen kokeilu.Tiedän ihmisiä keille tuo sopinut ja tuloksia tullut,ei vaan sovi kaikille.Ei toiminut muutkaan kokeilut kohdallani..mitä noita on ollut tulos ihan päin vastainen.Jos olisin jatkanut en olisi tässä.Lääkärin oli vaikee ymmärtää, lopetustani oli niin tuotteen lumoissa Lihoin varmaan 20kg Mahaan sattuu vieläkin.Toiminta?ei mitään lääkettä turhaa ikinä enää lisää..Liikuin 100km viikossa.Voin hyvin.Tuon ozen aikaan en voinut hyvin.Käyttäkööt he keille moinen myrkky sopii.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se tuli heikosta ja pehmeästä selkärangasta, sekä osittain estrogeenistä.
Helppo jeesustella kun ei itse koe jatkuvaa kalvavaa nälkää 247.
Jännä että tää kakvava nälkä on vasta 2000-luvun ilmiö
Ongelma on ties kuinka vanha. Nyt se vasta tunnustetaan
Lisäksi tähän on tullut ihmisten ruuansulatusjärjestelmää sotkemaan esimerkiksi masennuslääkkeet
Vierailija kirjoitti:
Olin hoikka kun kokeilin,mahalaukun halvaus,kaikki mahdolliset sivuoireita tuohan oli vaarallinen kokeilu.Tiedän ihmisiä keille tuo sopinut ja tuloksia tullut,ei vaan sovi kaikille.Ei toiminut muutkaan kokeilut kohdallani..mitä noita on ollut tulos ihan päin vastainen.Jos olisin jatkanut en olisi tässä.Lääkärin oli vaikee ymmärtää, lopetustani oli niin tuotteen lumoissa Lihoin varmaan 20kg Mahaan sattuu vieläkin.Toiminta?ei mitään lääkettä turhaa ikinä enää lisää..Liikuin 100km viikossa.Voin hyvin.Tuon ozen aikaan en voinut hyvin.Käyttäkööt he keille moinen myrkky sopii.
Jos olit muka hoikka, niin yksikään lääkäri ei sulle ole reseptiä kirjoittanut. Ihme jauhamista
Geneettistä ja hormonaalista. Kun hormonitoimintaan tulee muutoksia, kasvaa ruokahälyn määrä.
Tekoälyn kertomaa:
"Ruokahäly ei ole itse aiheutettua kurittomuutta, vaan se on biologinen ja psykologinen ilmiö, johon vaikuttavat vahvasti geenit, aivokemia sekä elämäntavat."
Tavoista, tottumuksista, suolistobakteereista. Suolistobakteerit saattavat oikeasti ryhtyä protestiin ja vahingoittaa hostia jos eivät saa ravintoaan. Paastoilu auttaa tähän ja laittaa näitä ruotuun, mutta harvemmin ihminen joka tarvitsee ozempicia, pystyy paastoon ilman päihdeainetta.
Ihminen myös ehdollistuu todella nopeasti jatkuvaan syömiseen, ihan niinkuin mihin tahansa muuhunkin tekemiseen. Ehdollistuma on psyykkinen mutta myös fyysinen, keho toimii automaattitilassa koko ajan ruokaa lisää saadakseen. Siitä pitää opetella pois ja keholle sekä mielelle pitää antaa jotain muuta tekemistä.