Koko ajan nälkä.
Hitto kun on nälkä koko ajan, aina syönnin jälkeen 30min ja maha kurnii nälästä. Mikä lie mato mahassa.
Kommentit (10)
Vanha kikka, juo vettä paljon, niin vatsa täyttyy. Kohtuus siinäkin tietenkin, ettei tule huono olo.
Luultavasti joku isohko loinen. Tai ruoansulatuselimistön ongelma. Mene lääkäriin.
Insuliiniresistenssi ja esidiabetes se vaan on.
Ei ole mato, vaan et selvästikään syö tarpeeksi määrällisesti tai tarpeeksi ravinteikasta ja energiapitoista ruokaa, jos noin äkkiä on nälkä uudelleen.
Koita sisällyttää siihen ateriaasi monenlaista ruokaa, niin kasvikunnasta kuin eläinkunnastakin. Tai sitten kasviproteiineja, jos et käytä eläinkunnan tuotteita.
Leipä ja maitolasillinen pääruoan kanssa ja joku kasvis tai hedelmä tai jugurtti tm. vielä päälle, täyttävät paremmin.
Suo tarpeeksi vettä ja syö kunnon ruokaa. Lihaa, rasvaa ja täysjyvää. Kyllä ihmisen pitäisi pystyä väh 3 tunnin ruokaväleihin ettei insuliini ole koko ajan koholla.
Proteiinia? Välipalat? Ruis? Jälkiruoka? Hormonit, uni?
Stressi? Korkea kortisoli nälätti ja lihotti.
On olemassa myös Cushingin tauti.
Se ei ole nälkää vaan mässäilynhimoa. Joko syöt iloisena ja ostat valmiiksi äityisvaatteita koska et kauaa mahdu nykyisiin. Tai sitten vaan opit olemaan syömättä jatkuvasti.