Se laihdutus on ihan samanlainen aluksi ku ihan minkä tahansa riippuvuuden lopettaminen, tottakai se on sen takia vaikeeta
Koska siinä puretaan jo opitut mallit mitä on toistanu pitkään. Teidän täytyy ymmärtää että esim minun kaltaisellani ihmisellä kuka on elänyt vuosia jo terveellistä treenaavaa elämää ei ole mitään "makeanhimoja" tai muitakaan himoja koska tää on mun normi mitä mä elän nyt. Se keksi on ihan sama asia kuin rööki, ei sitä tee enää mieli jos siitä on pysyny erossa pitkään. Ei se ole normaali että ollaan pulskassa kunnossa ja kokoajan nautitaan jotain pieniä mielihyviä sieltä täältä, se on normaalia että sulla ei enää ole mitään himoja sellasiin.
Kommentit (6)
Aloitus on tosi huonoa suomen kieltä.
Vierailija kirjoitti:
Aloitus on tosi huonoa suomen kieltä.
Mutta aloitus puhuu asiaa. Älä takerru muotoon, keskity sisältöön!
Ylipainoon ei välttämättä liity mitään riippuvuutta.
Laihdutus ei usein tarkoita minkään riippuvuuden lopettamista.
Pitää vasn olla syömätyä sitä yhtä keksiä, karkkia tm. hetkkua. Itselläni ei ole ongelmia jättää noita ottamatta, mutta jos syön yhden niin sitten syön monta. Sitä vaan kuvittelee pystyvänsä siihen yhteen ja sitten koko homma levii käsiin.
Esim jos minä sanon että mä en ole syönyt roskaruokaa vuoteen, ihmiset on sillee että miten sä pystyt tai miten sä hallitset itseäs että sä et ota kokoajan keksejä kahvin kanssa yms. No vastaus on helppo, sun ei tarvi hallita sellasii asioita mitä ei oo olemassakaa sun todellisuudessa