ORAC: mustikka vs. neilikka (mauste)! :o

ORAC -luku ilmoittaa ravintoaineen kyvyn neutraloida happiradikaaleja.

Tässä muutamia:

- mustikka 9000

- tumma suklaa 80 000

- acai-marja 161 000

- neilikka 314 000    :0

https://tinyurl.com/neilikkaa-nej-likkaa

* oxygen radical absorption capacity.