Miten pitkään pyöreä peppu pysyy pyöreänä?

Lihas katoaa iän karttuessa. Jos et yhtään treenaa ahteria,niin pyöreys katoaa suht nopeasti. Eli perse alkaa roikkumaan maan vetovoiman ansiosta.

Mun mies on yli 50v, ja sillä on peppu kuin omena. Ei roiku. Nam. 

Vierailija kirjoitti:

Mun mies on yli 50v, ja sillä on peppu kuin omena. Ei roiku. Nam. 

Siis kuin kaksi omenaa. 

Vierailija kirjoitti:

Mun mies on yli 50v, ja sillä on peppu kuin omena. Ei roiku. Nam. 

Omenakin tippuu puusta aikanaan 😎

48-vuotiaana pepussa on lihasta, mutta sen päällä oleva ihokerros roikkuu surullisesti alaspäin :D. Onneksi sitä ei itse näe. En ole peilailija.

Niin kauan kuin pyllistät.

Vierailija kirjoitti:

Lihas katoaa iän karttuessa. Jos et yhtään treenaa ahteria,niin pyöreys katoaa suht nopeasti. Eli perse alkaa roikkumaan maan vetovoiman ansiosta.

Onneksi lihasmuisti on olemassa joten peppu palautuu nopeasti treenillä jos sitä on joskus treenattu.

Just meinasin että täytyy alkaa treenaamaan peppua ekaa kertaa elämässäni. On ollut mukavan pyöreä tähän asti, mutta jo näin 33-vuotiaana alkaa näyttää siltä, että iho ei jaksa enää kauaa tehdä kaikkea työtä 😄

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihas katoaa iän karttuessa. Jos et yhtään treenaa ahteria,niin pyöreys katoaa suht nopeasti. Eli perse alkaa roikkumaan maan vetovoiman ansiosta.

Onneksi lihasmuisti on olemassa joten peppu palautuu nopeasti treenillä jos sitä on joskus treenattu.

Jep. Pari kertaa viikossa kun prässää sopivan painovastuksen kera.

Onko sinulla myös massu, simmut, nenu, nassu, pänny?

Treeni treeni ja treeni ; lihakset on siellä jossain treenillä ne tulee esiin ja tukee koko ryhtiä, corea🍀

Eihän se yksi tampio somevaikuttaja saanut persettään kuriin edes kovalla treenillä ja kävi teetättämässä maailman vaarallisimman kirurgisen operaation ja sai niin uuden perseen.