Mistä voisi etsiä uusia ystäviä?

Olen jo pidempään pohtinut, että mistä kannattaisi yrittää etsiä uusia kavereita 30-vuotiaana. Minulla ei tällä hetkellä ole ollenkaan kavereita tai ystäviä, vaikka koen olevani tasapainoinen, aivan tavallinen ihminen. Varmasti tilanne juontaa juurensa sosiaalisten tilanteiden ahdistuksesta, joka on ollut aiemmin kovinkin pahana, mutta sen osalta tilanne on jo melko hyvä nykyään. Työelämässä normaalisti eikä viestintä muiden kanssa enää ahdista, mutta ongelmaksi on muodostunut se, ettei minulla ole kavereita.

 Olen lapseton, eli en lapsien kautta voi löytää uusia ympyröitä tai tuttavuuksia. Käyn kuntosalilla, mutta se ei ehkä ole se kaikista luonnollisin miljöö lähestyä mahdollisia uusia tuttavuuksia lukuun ottamatta satunnaisia, muutamia sanojen vaihdoksia. Olen myös parisuhteessa, mikä toki asettaa tiettyjä rajoitteita vastakkaiseen sukupuoleen tutustumisen osalta. Mitä vaihtoehtoja jää jäljelle? Vaikka sosiaalisten tilanteiden pelko on pääosin selätetty, koen silti haastavana tutustua uusiin ihmisiin. Ehkä voisi ilmaista niinkin, että se tuntuu luonnottomalta. En tiedä missä vaiheessa olisi kannattavaa pyytää esimerkiksi toisen puhelinnumeroa, ei nyt ainakaan tutustumisen alkumetreillä? Kaikki vinkit kehiin!