Lue keskustelun säännöt.
Tänää tulee syötyä taas se melkein 200g proteiinia
03.07.2026 |
Saa kroppa kasvuvälineitä, hain sitä maapähkinävoita että saan vähän lisää kaloreita jatkoon helposti
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laitappa päivän ruuat niin lasketaan.
200g proteiinia on esim n kilo broileria tai yli kilo jauhelihaa.
Aikamoinen ruokavalio, mahtaa olla elopainoakin...
Kohta humautetaan rahkaa, maapähkinävoita ja banaania