Lue keskustelun säännöt.
Treenaajan ateria numero 3
30.06.2026 |
Perunoita kunnon määrä, mitä tossa on joku 7 perunaa. Lohta tollanen 3-4euron biitti. Raejuusto puol lautasellista.
Aamulla meni puuroo ja munia, lounaalla meni riisiä lautasellinen ja kanaa. Illalla meinaan syödä vielä kreikkalaista jogurttia ja banaania. Rasvasta kreikkalaista jogurttia.
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tutunkuuloista settiä. Lohi maistuu jotenkin kesällä vielä normaalia enemmän.
Ja banaaneja tulee syötyä aika paljon päivssä :D
Vierailija kirjoitti:
EVVVK
Silti klikkasit ja kirjoitit tuon. Nyt minä omistan sinut. :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kreikkalaisessa jogurtissa kannattaa joo aina valita rasvasempi, se on parempaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Banaaniin ja kurkkuun kuuluu aromisuola.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvikset aina unohtuu treenaajilta ja sitten saarnataan miten terveellisesti syödään.