Hyvä kalorinlaskentasovellus

excel

Vaikka inhoankin nimeä niin Fatsecret.

Excel.

Vierailija kirjoitti:

Excel.

Nämä excelpellet voisivat lukea aloituksen. Ottaako excel kuvia aterioista? Onko se kalorien laskentaan tarkoitettu sovellus?

Esimerkiksi Yaziossa ja Fatsecretisssä on valmiina tuhoton määrä raaka-aineita ja tuotteita. Ei tarvitse muistaa, montako kaloria on 100 grammassa porkkanaa tai aurajuustoa, kun se on siellä valmiina.

Joo mikroskooppi ja sillä katselet mitä ruokapakkaukset sisältää, irto ruuasta  löytyy tietoa netistä joka  helvatan lajikeessa joten, antaa mennä vaan.

itte oon käyttänyt nyt 4 kuukautta selllaista kuin Annos. On toiminut mulle tosi hyvin. 

LibreOffice.

Mitä hyödytte kaloreitten laskemisesta tai noista sovelluksista?

Onhan se tietty kivaa askartelua ja pitää pois jääkaapilta.

Elimistö toimii kuitenkin ihan muuten kuin kalorit sisään ja toiset ulos.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Excel.

Nämä excelpellet voisivat lukea aloituksen. Ottaako excel kuvia aterioista? Onko se kalorien laskentaan tarkoitettu sovellus?

Esimerkiksi Yaziossa ja Fatsecretisssä on valmiina tuhoton määrä raaka-aineita ja tuotteita. Ei tarvitse muistaa, montako kaloria on 100 grammassa porkkanaa tai aurajuustoa, kun se on siellä valmiina.

Itse käytän tuota Yaziota ja olen sen verran numerotarkka, että en luota kaikkiin valmiisiin kirjauksiin. Juuri törmäsin esim. tähän klassikkoon, että joku oli sekoittanut nuudelipakkauksessa ilmoitetun valmiin annoksen (valmistettaessa lisätään paljon vettä) energiamäärän kuiva-aineksen kaloreihin. Itseäni tuo ei sinällään haittaa, koska voin tarkistaa energiamäärät itse pakkauksesta tai tiedän porkkanan ja vastaavan energiamäärät suunnilleen kuitenkin. Kirjaamista helpottaa kyllä paljon se, että tuotteet on siellä valmiina ja valitset vain omaan tilanteeseesi sopivan. 

Yaziota en silmää räpäyttämättä suosittele, siinä on paljon ärsyttävää, mutta ihan toimiva on kumminkin.

Finelin ruokapäiväkirja.