Lue keskustelun säännöt.
Voiko lapsille antaa mansikoita kun olemme ketolla
19.06.2026 |
Olemme olleet nyt 3 viikkoa ketolla ja lapsille on annettu kykyä parsaa ja kaalia. Syömme lihaa kalaa munia emme leipää puuroa hedelmiä. Mustikoita joskus. Nyt lapset haluavat mansikoita
Kommentit (17)
Keto-ruokavalioon kuuluu myös marjat. Ehkä sun pitäis perehtyä paremmin ruokavalioon, jota yrität noudattaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ostaisi hedelmiä kun ne alkaa vilkuttaa.
Hedelmät ei kuulu ketoon. Eikä mansikat
Vierailija kirjoitti:
Keto-ruokavalioon kuuluu myös marjat. Ehkä sun pitäis perehtyä paremmin ruokavalioon, jota yrität noudattaa.
Tämän lisäksi kannattaa mieetiä, onko tiukka keto lapsolle välttämätön. Sinä voit toki noudattaa tiukasti, jos haluat, mutta henkilökohtaisesti en rajoittaisi lapsilta mitään vihanneksia, marjoja, hedelmiä.
Lehmän tali on ihanaa. Popsi sitä suoraan purkista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ketogeeninen ruokavalio ei sovi lapsille.
Miksi lapset ovat ketolla, joka on aika yksipuolinen ruokavalio? Omasta halusta vai vanhempien halusta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keton terveyshyödyt tulee esille jos olet katossa koko ajan. Joten mansikat pois.
Voi. Hyvä. Luoja. näitä aloituksia. Antakaa lasten olla lapsia!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi keto ei sovi lapselle arkeen?
Kasvun hidastuminen: Hiilihydraattien ja monien ravintoaineiden rajoittaminen voi johtaa puutostiloihin ja heikentää lapsen pituuskasvua ja kehitystä.
Väsymys ja oppimisvaikeudet: Aivot tarvitsevat glukoosia toimiakseen optimaalisesti. Ketoosi voi aiheuttaa lapselle keskittymisvaikeuksia ("aivosumua"), väsymystä ja ärtyneisyyttä.
Vatsavaivat: Kuitupitoisten hedelmien, vihannesten ja täysjyväviljojen karsiminen aiheuttaa helposti ummetusta.
Lasten ja nuorten ravitsemuksessa tulisi aina suosia monipuolista ja tasapainoista lautasmallia, ellei erikoisruokavaliolle ole saatu yksilöllistä lääkärin tai ravitsemusterapeutin määräystä
Joo ja vaarille kossua muita kysymyksiä vielä?Remu Aaltosen ja Hurriganes.... ketoon beibi ketoon.Myöhemmät tutkimukset tulivat siihen tulokseen että nainen mene ketoon ja levitä vulvasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloituksen on pakko olla provo, ei kukaan ole niin tollo että laittaa lapsensa keto-ruokavaliolle.
Vierailija kirjoitti:
Keton terveyshyödyt tulee esille jos olet katossa koko ajan. Joten mansikat pois.
Oli kyse lapsista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi. Hyvä. Luoja. näitä aloituksia. Antakaa lasten olla lapsia!!
Näin on , miksi lapsen tulisi olla sinä?
Vierailija kirjoitti:
Miksi lapset ovat ketolla, joka on aika yksipuolinen ruokavalio? Omasta halusta vai vanhempien halusta?
En minäkään lapsiani ruokkisi keto-ruokavaliolla. Mutta ei se mikään yksipuolinen ruokavalio kuitenkaan ole. Siinä on poistettu vain sellaiset haitalliset ruoka-aineet, joita ei ihminen edes oikein tarvitse.
Tosin lasten epilepsiaa hoidetaan keto-ruokavaliolla.
Vierailija kirjoitti:
Miksi keto ei sovi lapselle arkeen?
Kasvun hidastuminen: Hiilihydraattien ja monien ravintoaineiden rajoittaminen voi johtaa puutostiloihin ja heikentää lapsen pituuskasvua ja kehitystä.
Väsymys ja oppimisvaikeudet: Aivot tarvitsevat glukoosia toimiakseen optimaalisesti. Ketoosi voi aiheuttaa lapselle keskittymisvaikeuksia ("aivosumua"), väsymystä ja ärtyneisyyttä.
Vatsavaivat: Kuitupitoisten hedelmien, vihannesten ja täysjyväviljojen karsiminen aiheuttaa helposti ummetusta.
Lasten ja nuorten ravitsemuksessa tulisi aina suosia monipuolista ja tasapainoista lautasmallia, ellei erikoisruokavaliolle ole saatu yksilöllistä lääkärin tai ravitsemusterapeutin määräystä
Olet joka kohdassa ihan ulkona. Taitaa sun tietos ketosta olla lehtiartikkeleiden tasoa.
Voit antaa lapsille vähän mustikoita tai mansikoita. Sopivia vihanneksia on paljon.