Huonosti nukkuvien vauvojen vanhemmille
Meillä kohta 7kk vanha poikavauva,joka on nukkunut todella huonosti koko pienenikänsä.On allergioita ja refluksi. Yöllä usein unet 50 min-1,5h pätkiä,yleensä käy nukkumaan n.21 ja siitä sitten noita pätkiä n.04 asti sitten pitää otta viereen ja käänellä jä väänellä( pierua tulee) näin nukutaan n.06.30 asti tai siis minä en nuku vaan kääntelen ja vääntelen muuten itkee vaan.Aamupäivät ollaan sitten yleensä itkuisia ja siinä sitten yritän samalla tehdä kotihommia minkä pystyn.Sitten yritetään nukkua päiväunet,nukkuu vieressä yleensä max.1,5 yritän itsekkin nukkua samalla. Sitten taas kotihommia,kauppa-asioita ym yritän hoidella ja taas päiväunihommia (nukahtaa tissille yleensä tunnin taistelun jälkeen) ja nukkuu 30min-1h itsekkin lepään tämän ajan. Sitten taas ruuanlaittoa ja mies tulee kotiin klo 17 jälkeen ja sitten alkaakin taas jo iltahommat,kylvetys iltapala ja taas tunnin nukkuttaminen...Nytten anoppi väittää,että minun pitäisi ulkoilla vielä 2h jokapäivä vauvan kanssa...Missä välissä sitä pystyy ulkoilemaan??? Vauvalla refluksi ei viihdy vaunuissa ja istuakkaan ei jaksa kovin pitkään suurimman osan ajasta joudun sylissä pitämään kun ulkoillaan. Ja olen itse aivan poikki hoidan kaikki yöheräämiset ja nukutukset niin haluan levätä päiväunien ajan!
Kommentit (4)
Mikäli teillä ei jo ole. Turha stressata ulkoilusta tuossa tilanteessa
t.refluksivauvan 9 kk äiti
Minulle oli tärkeintä päästä ulos, sillä vauva nukkui liikkeellä olevissä vaunuissa ja jaksoin itse paremmin kun sain liikuntaa ja raikasta ilmaa. Jätin kotihommia vähemmälle. Sisällä päiväunet olivat lyhyet.
Minulla oli samantyyppinen vauva, hän nukkuu tosi huonosti nyt vielä kolmevuotiaanakin. Ulkoilin hänen kanssaan joka päivä kolme tuntia, koska hän ei nukkunut päivällä muuten kuin liikkuvissa vaunuissa, heräsi siis heti kiljumaan, jos vaunut pysähtyivät. Nukkui myös kantorepussa, mutta sitä oli raskaampi kantaa kuin työntää vaunuja. Joten jos haluat ulkoilla eikä vauva viihdy vaunuissa, kokeile hyvää kantoreppua, esim. Manducaa. Kyllähän ulkoilu ja liikunta piristää ja siitä saa lisää voimia, vaikka olisi valvonut edellisen yön. Mutta jos tuntuu liian hankalalta, keskity pärjäämiseen äläkä ota stressiä, että pitäisi vielä uloskin ehtiä.