Lue keskustelun säännöt.
Kahvi kaventaa verisuonia, heikentää verenkiertoa
06.05.2026 |
Ja aiheuttaa kiukkua ja ahdistusta. Juotko paljon kahvia? Ei kannattaisi
Kommentit (16)
Todettu kohtuudella nautittuna vähentävän riskiä sydän-ja verisuonitauteihin sekä suolistosyöpään. Mutta tee sinä omaa harmitonta "tutkimustasi" vaan. 😄
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä lienee apn omasta päästä keksitty provoavaus Mitäs jos menisit takaisin nukkumaan !
Kahvi on terveellistä, ellei sitä juo liikaa.
Voin siis rauhallisin mielin jatkaa alkoholin juomista, tupakoitia ja makkaran syöntiä, kunhan pidän kahvinjuonnin minimissä. Tämäpä helpottava tieto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan rauhassa juon aamukahvini ja mahdollisen pienen annoksen lounas/iltapäiväkahvejani. Kohtuukäytöllä ja varsinkin aamuun/aamupäivään painottuvalla kahvinjuonnilla on ennemminkin positiivisia vaikutuksia.
Ei sun ap ole pakko juoda kahvia jos et halua mutta, turha sitä on hörhöilyllä koittaa perustella
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kohtuullinen, 3–4 kupillista päivässä, kahvinjuonti on yhteydessä useisiin terveyshyötyihin, kuten pienentyneeseen riskiin sairastua tyypin 2 diabetekseen, Parkinsonin tautiin ja tiettyihin maksasairauksiin. Kofeiini piristää, parantaa keskittymiskykyä ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.
Ja mihin terveyshaittoihin? Mikään aine ei ole vaikutukseltaan pelkästään positiivinen.
Vierailija kirjoitti:
"Kaventaa verisuonia" :D
Kyllä, vasopressor
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juon pari kuppia päivässä ja ääreisverenkierto jaloissa ihan paska, en saa öitä nukutuksi. En kuitenkaan usko, että voi johtua vähäisestä kahvinjuonnista.
Vierailija kirjoitti:
"Kaventaa verisuonia" :D
Fyysiset oireet
Sydän ja verenpaine: Kofeiini kiihdyttää sykettä ja voi aiheuttaa sydämentykytystä tai rytmihäiriöitä. Se nostaa akuutisti verenpainetta ja supistaa verisuonia
Vatsavaivat: Suuret annokset ärsyttävät mahaa ja voivat aiheuttaa vatsanväänteitä, pahoinvointia tai jopa oksentelua
Vapina ja huimaus: Liiallinen kofeiini saattaa johtaa lihasvapinaan ja huimauksen tunteeseen
Virtsaneritys: Kofeiini on diureetti, eli se lisää virtsaamisen tarvetta, mikä voi johtaa nestehukkaan.
Psyykkiset ja kognitiiviset vaikutukset
Unettomuus: Kofeiini vaikeuttaa nukahtamista ja heikentää unen laatua.
Ahdistuneisuus ja levottomuus: Runsas käyttö voi aiheuttaa hermostuneisuutta, levottomuutta ja voimistaa ahdistuneisuuden tunnetta.
Kofeinismi: Pitkäaikainen runsas käyttö voi johtaa oireyhtymään, johon kuuluu masennusta ja psykofyysisiä oireita.
Riippuvuus ja vieroitusoireet
Säännöllinen käyttö johtaa usein kofeiiniriippuvuuteen. Kun käyttö lopetetaan tai se viivästyy, voi ilmetä vieroitusoireita, kuten:Voimakas päänsärkyVäsymys ja uupumusÄrtyneisyys ja keskittymisvaikeudetAlakuloisuus
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Kaventaa verisuonia" :D
Kyllä, vasopressor
Otitko jo aamulääkkeesi?
Vierailija kirjoitti:
Kohtuullinen, 3–4 kupillista päivässä, kahvinjuonti on yhteydessä useisiin terveyshyötyihin, kuten pienentyneeseen riskiin sairastua tyypin 2 diabetekseen, Parkinsonin tautiin ja tiettyihin maksasairauksiin. Kofeiini piristää, parantaa keskittymiskykyä ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.
3-4 kuppia on todella paljon. Sokeriaineenvaihdunta ei liity kahviin millään tavalla, joskin kahvi heikentää ruokahalua. Parkinsonin taudista en tiedä tarkalleen mutta eiköhän sekin johdu ihan muista syistä kuin kofeiinista
Kofeiini estää väsymyksen tunnetta, ei piristä. Siinä ei ole energiaa. Kaikki positiiviset vaikutukset perustuvat siihen, että se estä kehon signaalit siitä, mitä kehossa todella tapahtuu - tämä ei edistä terveyttä vaan päin vastoin pahentaa ongelmia, sillä juurisyihin ei puututa, vaan niitä peitetään. Ainoa positiivinen puoli on ylipainoisille ruokahalun väheneminen, mutta normaalipainoisille tämäkään ei ole mikään elintärkeä asia
Sen sijaan verisuonten kaventuminen heikentää verenkiertoa ja hyvä verenkierto on kaiken a ja o terveessä kehossa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Kaventaa verisuonia" :D
Kyllä, vasopressor
Otitko jo aamulääkkeesi?
En, olen juonut vasta vettä. Syön oikein niin ei tarvitse lääkitystä tai edes aamukahvia
Vierailija kirjoitti:
Juon pari kuppia päivässä ja ääreisverenkierto jaloissa ihan paska, en saa öitä nukutuksi. En kuitenkaan usko, että voi johtua vähäisestä kahvinjuonnista.
Et kuitenkaan uskalla addiktioltasi kokeilla olla pari kuukautta ilman, ja katsoa miten lakko vaikuttaa?
Kohtuullinen, 3–4 kupillista päivässä, kahvinjuonti on yhteydessä useisiin terveyshyötyihin, kuten pienentyneeseen riskiin sairastua tyypin 2 diabetekseen, Parkinsonin tautiin ja tiettyihin maksasairauksiin. Kofeiini piristää, parantaa keskittymiskykyä ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.