Kaksi munaa päivässä laski kolesterolia tutkimuksessa

Adelaiden yliopiston professori Jonathan D. Buckley sanoo Discoverille, että huoli kananmunien vaikutuksesta kolesterolista perustuu niiden korkeaan kolesterolipitoisuuteen.

”Tiedämme nyt, että ongelma on ruokavalion tyydyttynyt rasva, ei kananmunat.”

Kananmuna sisältää paljon kolesterolia mutta vähän tyydyttynyttä rasvaa.

https://tekniikanmaailma.fi/tayskaannos-kananmunasta-kaksi-munaa-paivas…

Pitää lähteä ostamaan kananmunia. Terveysruokaa.