Parisuhdevinkkejä epätoivoiselle?:)
Mulla on maailman ihanin mies ja olen sanoinkuvailemattoman onnellinen hänen kanssaan. Tämä on ensimmäinen ns terve suhde jossa olen.
Olen huomannut että vanhojen suhteiden vaillejäämiset nostavat välillä päätään nykyisessä suhteessani. Siis että vaikka kaikki on hyvin, mies on liki täydellinen, huomaan toisinaan olevani itkuinen tai ahdistunut. Toki tämä voi johtua ihan yleisesti siitä että minulla on taipumusta ahdistuneisuuteen toisinaan. Ärsyttää että saatan huomauttaa hänelle kuinka voisi kosketella minua enemmän vaikka normaalisti koen että seksimme on parasta mitä olen saanut. Miksen ole tyytyväinen?
Mies on tehnyt rankkoja päiviä töissä ja viimeisimpänä haluan että joutuu lohdutella minua kun minä itken kotona kun hän tulee kotiin. Mies on ollut todella rauhallinen ja ymmärtäväinen mutta itseäni häiritsee. En halua purkaa omia epävarmuuksiani ja menetyksenpelkojani häneen.
Terapiaan ei tällä hetkellä ole varaa, vaikka suurimmat ongelmat siellä olen käsitellyt aikanani. Nyt opiskelen niin ei riitä talous terapiaan.
Olisiko teillä vinkkejä miten hillitä omaa ahdistusta? Miten kanavoida omaa mielentilaa niin että olisi tasapainoisempi?
Kommentit (17)
Nainen kaipaa jännistä osa 500 785.
Vierailija kirjoitti:
Niin tylsää kukn se onkin, ei tuohon oikein auta mikään muu kuin kouluttaa sitä omaa hermostoaan luottamaan, että kaikki on nyt hyvin. Se on ihan sama mitä rationaalinen järki sanoo, jos keho edelleen viestittää uhkasta.
Eli tehdä niitä halvatun hengitysharjoituksia, mennä ulkoilemaan akuutti ahdistus pois, syödä terveellisesti ja laskea kaikki ulkopuolinen stressi niin minimiin kuin vain voi.
Joo tätä minä teenkin. Siis elän terveellisesti ja pyrin pitämään unirytmistä kiinni. Voisikohan tässä olla kyse niinkin pienestä jutusta kuin parista pidempään valvotusta illasta :D Kiitos kuitenkin vastauksesta! Ap
Turha sitä ilmeisesti näin kilttinä ja rauhallisena miehenä edes on yrittää suhdetta naiseen, koska nainen ennemmin tai myöhemmin taas kaipaa jännämiestä😒😒
En kyllä kaipaa jännämiehiä :D Ihan ajattelin oman kilttimieheni kanssa pysyä :) ap
tuskin se työssäkäyvä mies jaksaa kauaa katsella mt-vikaista sohvallamakaavaa laiskaa pilallehakattua ap:ta.
Terve suhde tuntuu aina aluksi "väärältä" jos ei ole sellaista kokenut. Menee helpommaksi.
Vierailija kirjoitti:
Terve suhde tuntuu aina aluksi "väärältä" jos ei ole sellaista kokenut. Menee helpommaksi.
Olen huomannut että moni nainen ei vain voi alkaa elämään ongelmatonta elämää. Jos mies ei ole väkivaltainen tai päihderiippuvainen, pettäjä tai muuta draamaa niin nainen ei tunne olevansa elossa. Tai mies tuntuu liian täydelliseltä. Pitää aina olla joku härdelli. Varmaan johtuu myös siitä että he itse ovat samanlaisia perseilijöitä ja tuntuu kamalalta jos yksin perseilee ja kaikki ongelmat on omaa syytä.
-"Mulla on maailman ihanin mies ja olen sanoinkuvailemattoman onnellinen hänen kanssaan. Tämä on ensimmäinen ns terve suhde jossa olen. "
Muista kertoa oikeasti ääneen ja tarkasti tuo myös Miehellesi !
Jos et sitä tarpeeksi usein toista, voi siinä hyvänkin miehen sinni loppua.... tuossa kertomassasi Kontekstissa, jossa draamailet...
Ratkaisu on elää omaa elämää ja luoda siihen muutakin sisältöä kuin mies. Eli silloin kun mies painaa töissä pitkää päivää niin sinä käyt myös töissä harrastat jotain oli se sitten vaikka neulomista tai liikuntaa, tapaat ystäviä tms. Pahinta myrkkyä on se, että istut yksin kotona odottamassa, että koska se tulee kotiin, koska silloin ne epävarmuudet nousee pintaan. Jäät vellomaan ajatuksissa että missä se on, kenen kanssa ja onko se sittenkään töissä vai missä.
Olet entistä viehättävämpi miehesi silmissä, kun et roiku lahkeessa koko ajan.
Hyi saatana. Tulipa ikävät vibat kun muistelee kuinka paha olo oli olla suomalaisten naisten kanssa suhteissa.
M42
Syö raskausajan monivitamiinia ja methylfolaattia. Ihme kombo. Kohensi mielialan ja itkut loppui. Jätin lisätyn sokerin pois myös.
Halaako mies tai pitääkö kädestä, käsivarressa. Osaako lohduttaa tai keskustella. Ehkä soitto äidille tai kaverille voi tuoda joskus ongelmatilanteessa eri näkökulman. Eri näkökulmia saa palstaltakin tosin. Teetkö ahdistavia asioita liikaa tai kiire. Unta, välipalat, kävely tms.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terve suhde tuntuu aina aluksi "väärältä" jos ei ole sellaista kokenut. Menee helpommaksi.
Olen huomannut että moni nainen ei vain voi alkaa elämään ongelmatonta elämää. Jos mies ei ole väkivaltainen tai päihderiippuvainen, pettäjä tai muuta draamaa niin nainen ei tunne olevansa elossa. Tai mies tuntuu liian täydelliseltä. Pitää aina olla joku härdelli. Varmaan johtuu myös siitä että he itse ovat samanlaisia perseilijöitä ja tuntuu kamalalta jos yksin perseilee ja kaikki ongelmat on omaa syytä.
Suomalaiset naiset tarvitsee aina draamaa ja ovat allergisia seesteisyydelle. Pahin vaihe alkaa, kun nainen on saanut haluamansa, tai sitten kun hän tajuaa, ettei saakaan enempää mielenoikkujaan läpi. Sitten alkaa uhriutuminen ja itsepetos, eikä mikään ole niin paha olento, kuin (itseensä) pettynyt nainen.
Kyllä sinä voit itkeskellä miehesi kainalossa ja purkaa hänelle tunteesi suullisesti, kunhan muistat sen jälkeen vastavuoroisesti purkaa hänen stressinsä ym. suullisesti.
Vierailija kirjoitti:
Turha sitä ilmeisesti näin kilttinä ja rauhallisena miehenä edes on yrittää suhdetta naiseen, koska nainen ennemmin tai myöhemmin taas kaipaa jännämiestä😒😒
Ei se ole turhaa, rebound-miehen roolissa saattaa saada hyvinkin p*llua useamman vuoden ajan ennen kuin veri vetää muijan taas maailmalle.
Niin tylsää kukn se onkin, ei tuohon oikein auta mikään muu kuin kouluttaa sitä omaa hermostoaan luottamaan, että kaikki on nyt hyvin. Se on ihan sama mitä rationaalinen järki sanoo, jos keho edelleen viestittää uhkasta.
Eli tehdä niitä halvatun hengitysharjoituksia, mennä ulkoilemaan akuutti ahdistus pois, syödä terveellisesti ja laskea kaikki ulkopuolinen stressi niin minimiin kuin vain voi.