Lue keskustelun säännöt.
Navan yläpuolelle tullut 12cm korkea 28cm leveä läskimötikkä. Miten siitä pääsisi eroon?
13.02.2026 |
Olen 52v nainen, ja tuo rasva on tullut vatsaan 2 vuoden aikana. Olen vartaloltani jäntevä, ja alavatsa on litteä. Nyt vatsa näyttää siltä että olisi suorakaiteen muotoisen tiskialtaan nielaissut.
Onko jumppaliikkeitä tms mitkä auttaa juuri tuohon alueeseen?
Ja mikä ruokavaliossa erityisesti tekee tuon? Vai tuleeko stressistä? Olen ollut todella kuormittunut, ja vatsa on kipeä joka päivä huolien vuoksi.
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on mielekiintoista että lihominen tuleekin ylävatsaan ja alavatsa pysyy pienempänä. Mutta siinä ylempänähän on nimenomaan se vyötärö.
Onko hormonikorvaushoito käytössä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko hormonikorvaushoito käytössä?
Ei ole käytössä.
Vierailija kirjoitti:
onko siinä nänni?
Ei ole ylimääräistä nänniä. Mun tuttavalla on oikeasti kolmas nänni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä vaan ainakaan lääkäriin mene, kuulostaa ihan jokapäiväiseltä asialta.
Täällä 50-vuotias nainen, joka on ollut aina siro ja hoikka. Vaihdevuodet tekee outoja asioita vartalolleni, mulle on myös tullut läskipatja nimenomaan pallean päälle.
Ei vastausta kysymykseesi, muuta kuin että itse aion laihduttaa nyt joitakin kiloja, ja katson johtaako se johonkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä vaihtari-ikäinen nainen voi laihtua kun pienentää kalorimääräänsä. Joskus kannattaa pitää kirjaa syömisistään vaikka viikon ajan ja laskea kalorimätöt niin ymmärtää miksi sitä rasvaa kertyy vaikka syö "terveelllisesti".
Laihduta.