Lue keskustelun säännöt.
Montako hedelmää syöt päivittäin?
10.02.2026 |
Itse syön
2-3 omenaa
1-2 appelsiinia
1-2 banaania
1 kiwi
1/2 rasiaa viinirypäleitä
Satunnaisesti sitten muita, kuten vesimelonua, greippiä, päärynöitä, luumuja, mandariineja.
Sanoisin siis, että syön 5- 10 hedelmää joka päivä.
Kommentit (36)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Turhan sokerisia välipaloja. Yksi päivässä riittää.
Saat haimasyövän kuten Steve Jobs.Söi pelkkiä hedelmiä
Marjoja ehkä 20-50 kpl. Hedelmiä 0-4 kpl.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joka päivä menee pari kiellettyä hedelmää.
Normaalisti 1-2 kpl ja 100 grammaa marjoja. Hedelmistä tulee liikaa sokeria, riippuu vähän tietty hedelmästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En pidä hedelmistä. Syön marjoja, pähkinöitä ja vihanneksia.
Päärynä ja bansku. Ei riitä, tiedän kyllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kourallinen marjoja (mitä milloinkin), lisäksi 1-2 muuta hedelmää päivästä riippuen. Käytän hedelmiä usein esim salaateissa ja muissakin ruuissa joten määrät vaihtelee sen mukaan mitä milloinkin on ruokana.
1-2, en joka päivä. Marjoja syön joka päivä desin tai pari. Ap saa aikamoisen määrän sokeria päivässä, hampaat ei tykkää ja altistuu aineenvaihduntasairauksille. Kohtuus kaikessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä tuossa on ihan riittävästi hedelmiä, niitä ei kannata vetää kaksin käsin. Kasvikset on eri asia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Päärynä ja bansku. Ei riitä, tiedän kyllä.
Riittää ihan hyvin. Kasviksia ja marjoja mielellään enemmän.
En yhtään, marjoja joskus, ehkä kerran puolessa vuodessa
Vierailija kirjoitti:
Turhan sokerisia välipaloja. Yksi päivässä riittää.
On niissä muutakin kuin sokeria. Tuoreissa hedelmissä on tärkeitä ravintoaineita kuten C-vitamiinia ja entsyymejä.
En syö hedelmiä joka päivä. Syön 0-5 hedelmää viikossa.
1-2 appelsiinia, omenia 1 kpl. Appelsiinit ovat olleet halpoja tarjouksissa Tammikuun ja Helmikuun Prismassa ja Cittarissa, siksi niitä tulee nyt ahmittua.
Syön marjoja. Jos hedelmiä niin kiwi tai verigreippi.