Lue keskustelun säännöt.
Itsetunnon parantaminen - miten se tapahtuu?
07.02.2026 |
Aina täällä sanotaan että Hanki itsetunto!
No miten? Jos se on huono, niin miten sitä oppisi seisomaan omilla jaloillaan muista välittämättä? Tarkoitan tässä tervettä itsetuntoa, en mitään liiallista egon kohotusta.
Kommentit (8)
Vierailija kirjoitti:
Lukeminen on hyvä. Tunteiden tunnistaminen ja käsittely on hyvä. Fokuksen siirto omasta perseestä muihin ihmisiin ja heidän hyvään kohtaamiseensa on hyvä. Tee itsestäsi paras versio teeskentelemättä. Älä valehtele itsellesi.
Jep ei se muuta vaadi. Työlästä mutta ei vaikeaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tekemällä asioita jotka on vaatimustasoltaan vastaa omaa osaamistaan ja kykyjä. Tällöin saa onnistumisen kokemuksia ja kehittyy.
Aloita kuntosaliharrastus. Kun lihakset kasvaa niin myös itsetunto samalla.
Vierailija kirjoitti:
Lukeminen on hyvä. Tunteiden tunnistaminen ja käsittely on hyvä. Fokuksen siirto omasta perseestä muihin ihmisiin ja heidän hyvään kohtaamiseensa on hyvä. Tee itsestäsi paras versio teeskentelemättä. Älä valehtele itsellesi.
Tunteiden tunnistaminen ja käsittely ei tarkoita oikeastaan mitään.
Minä olen minä ja minä elän näin ja tämä on hyvä.Muut elää toisin ja se on heille hyvä= samanarvoisia.
Teen tätä työtä/opiskelua ja muilla on erilaiset tehtävät.
Olen työtön tai elämäntilanteeni on mikä on, se on nyt näin ja miten tästä eteenpäin, muutoksia jos haluaa, niitä voi suunnitella ja tehdä.
Osaan oman osani muut tekee omansa ja toisellakin tavalla.
Muut ovat erikokoisia/näköisiä kuin minä ja kaikki ok, hyviä.
Elän elämääni ja teen valintoja, muut elää omaansa ja tekevät valintoja.
Arvostan itseäni, kykenen arvostamaan muita.
Jotkut ei pidä minusta, se on heidän asia ja se on ok.
Itsekkään en pidä kaikista ja se on ok.
Kaikilla meillä on oma paikkamme.
Muutos lähtee itsestä, jos semmosta haluaa!
Mikään maallinen ei tee ihmisestä toista parempaa.
Ei omistusasunto, ei tilin saldo, ei mikään.
Sä olet just hyvä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Opettele lauseenvastikkeet ja sujuvampi suomenkieli eka
Lukeminen on hyvä. Tunteiden tunnistaminen ja käsittely on hyvä. Fokuksen siirto omasta perseestä muihin ihmisiin ja heidän hyvään kohtaamiseensa on hyvä. Tee itsestäsi paras versio teeskentelemättä. Älä valehtele itsellesi.