Lue keskustelun säännöt.
Työpäivän pituus
24.01.2026 |
Tästä on ollut täällä ennenkin. Miten selvitä ja nauttia elämästä kun työ vie kaikki mehut? 10 h matkoineen. Ja viikonloppuun jää kaikki kotityöt kun viikolla ei jaksa. Koskaan ei jaksa tehdä mitään. Ei harrastaa tai kyläillä. Su käydään kaupassa ja tehdään viikon ruuat la siivotaan ja pyykätään viikon sotkut viikolla vain töitä ja hygienian huolehtiminen.
😒
Kommentit (23)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sulla on huono fyysinen kondis, kävisit vaikka lenkillä niin jaksaisit. Ainiin ethän sä ehdi kun oot niin kiireinen.
Hellitä vähän niistä kotitöistä. Ja hommaa esim. robotti-imuri, niin voit tehdä muuta kun se imuroi.
Jos ei jaksa, ei ole pakko. Mun mielestä pyykkikoneen päälle laitto ei ole mikään vaativa homma. Ja kun ne kuivumaan laittaa, ei siinä mene kun viis minsaa.
Pitäisi tehdä uudistus koko työelämään ja pistää uusiksi koko systeemi. Viimeksihän se uusittiin tyyliin sisällissodan jälkeen ja sekin tapahtui valkoisten puolelta pakotettuna.
Mutta hävisivät ja tappelivat turhaan. Olisi alunperin sopineet työoloist ja ajoista ihmisinä ihmisille.
Ahneudestahan se johtuu. Eipä sitten työntekijöitäkään oikein löytynyt, kun oli kaikki tapettu...
Uudistusta. Nyt on paettu myös siitä 888 mallista. Suurin osa tekee liikaa töitä. Osa tekee pakotettuna ilman ylityölisiä ja osa tekee tienatakseen enemmän, kun ei ole varaa mihinkään.
Työmatkat on toinen juttu ja maailma on muuttunut.
Ehdottaisinkin että työmatkat otetaan mukaan työaikaan työntekijän niin halutessa. Ja nollatuntisopimuksellahan se onnistuu ja asiat voi räätälöidä työnantajan kanssa kahdestaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli aikoinaan työkaveri joka ei jaksanut käydä suihkussa töiden jälkeen kun oli niin raskasta. Teki joskus seitsemän päivää putkeen töitä ja luonnollisesti seitsemän päivää ilman suihkua. Sitä en muista jaksoiko vaihtaa vaatteet.
Vierailija kirjoitti:
Jos ei jaksa, ei ole pakko. Mun mielestä pyykkikoneen päälle laitto ei ole mikään vaativa homma. Ja kun ne kuivumaan laittaa, ei siinä mene kun viis minsaa.
Henkisesti kuormittuneella myös pyykkikoneen täyttö ja tyhjennys on rasittava homma. Enteilee burnoutia, jos arjen perusasiat alkavat painaa. Ja todella vaarallista vähätellä asioita. Silloin toinen kokee olevansa huonompi, kun sellainen asia on rasittavaa, vaikka tietää ettei sen kuuluisi olla sitä. Jos kuulet jonkun valittavan tällaisesta, kysy lisää, äläkä väheksy ja lyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos ei jaksa, ei ole pakko. Mun mielestä pyykkikoneen päälle laitto ei ole mikään vaativa homma. Ja kun ne kuivumaan laittaa, ei siinä mene kun viis minsaa.
Henkisesti kuormittuneella myös pyykkikoneen täyttö ja tyhjennys on rasittava homma. Enteilee burnoutia, jos arjen perusasiat alkavat painaa. Ja todella vaarallista vähätellä asioita. Silloin toinen kokee olevansa huonompi, kun sellainen asia on rasittavaa, vaikka tietää ettei sen kuuluisi olla sitä. Jos kuulet jonkun valittavan tällaisesta, kysy lisää, äläkä väheksy ja lyttää.
Saamattomuutta se on.
Jos työpäivä vie matkoineen 10 tuntia jää vapaa aikaa vielä 5-6 tuntia ennen nukkumaan menoa.
Sitten on vielä viikonloput. Kesä/ Talviloma...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos ei jaksa, ei ole pakko. Mun mielestä pyykkikoneen päälle laitto ei ole mikään vaativa homma. Ja kun ne kuivumaan laittaa, ei siinä mene kun viis minsaa.
Henkisesti kuormittuneella myös pyykkikoneen täyttö ja tyhjennys on rasittava homma. Enteilee burnoutia, jos arjen perusasiat alkavat painaa. Ja todella vaarallista vähätellä asioita. Silloin toinen kokee olevansa huonompi, kun sellainen asia on rasittavaa, vaikka tietää ettei sen kuuluisi olla sitä. Jos kuulet jonkun valittavan tällaisesta, kysy lisää, äläkä väheksy ja lyttää.
Saamattomuutta se on.
Jos työpäivä vie matkoineen 10 tuntia jää vapaa aikaa vielä 5-6 tuntia ennen nukkumaan menoa.
Sitten on vielä viikonloput. Kesä/ Talviloma...
Vitut ole. Uupuneet ovat äärettömän sinnikkäitä, kun eivät suostu luovuttamaan kuin vasta sitten kun ei oikeasti käsi enää kanna ja jalka nouse. Voi verrata erikoisjoukkojen motivaatiomonttuun. Se, ettei jaksa pyykkejä hoitaa, kertoo että ollaan jo syvässä päässä ja pitää irrottaa otetta, ei missään nimessä lisätä löylyä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihda työpaikkaa, työmuotoa tai muuttakaa lähemmäs töitä. Opiskele ammattiin, jossa voi tehdä etätöitä tai lyhyempää työaikaa. Onko teillä lisäksi lapsia?
Nukutko riittävästi öisin? Jos vaan mahdollista, niin harrastuksia tai ystävien tapaamista kannattaa järkätä heti työpäivän jälkeen niin että menee suoraan töistä. Tai jos tuo ei ole mahdollista, niin voitko esim kävellä osan työmatkasta jolloin saisit edes vähän raitista ilmaa ja liikuntaa? Jos ensin tulee kotiin ja kellahtaa sohvalle, niin siitä itsensä ylös saaminen on paljon vaikeampaa. Ja jos kaikki päivät ovat yhtä töihin-sohvalle-nukkumaan ja viikonloppuisinkin vain siivoilee, niin ei ihme että alkaa väsyttää ja masentaa. 10h on tosi iso siivu päivästä, mutta jos saat joka ilta tehtyä jonkun pienen kotityön ja edes jonkun pienen itseä miellyttävän jutun, niin se voi jo auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos ei jaksa, ei ole pakko. Mun mielestä pyykkikoneen päälle laitto ei ole mikään vaativa homma. Ja kun ne kuivumaan laittaa, ei siinä mene kun viis minsaa.
Henkisesti kuormittuneella myös pyykkikoneen täyttö ja tyhjennys on rasittava homma. Enteilee burnoutia, jos arjen perusasiat alkavat painaa. Ja todella vaarallista vähätellä asioita. Silloin toinen kokee olevansa huonompi, kun sellainen asia on rasittavaa, vaikka tietää ettei sen kuuluisi olla sitä. Jos kuulet jonkun valittavan tällaisesta, kysy lisää, äläkä väheksy ja lyttää.
Saamattomuutta se on.
Jos työpäivä vie matkoineen 10 tuntia jää vapaa aikaa vielä 5-6 tuntia ennen nukkumaan menoa.
Sitten on vielä viikonloput. Kesä/ Talviloma...
Aivan. Varsinkin jos ruoka tehdään sunnuntaina koko viikolle, eikä jaksa harrastaa,käydä kylässä,ei pestä pyykkiä, niin sitä vaan makaa viis tuntia odottaen et pääsee nukkumaan ja ihmettelee miksei taaskaan " ehtinyt" tehä mitään. Mä taas olen sellainen, et teen siivoukset sun muut isommat hommat työpäivien aikana pois, ettei tartte vapaapäivänä viettää koko päivää imuroidessa,pyykkiä pestessä yms.
Harmittaa kun meiltä vietiin ns. iltayö -vuoro. Oli 15h eli 17-08. Ihan paras vuoro. Niitä kun pari paiskasi, niin viikon duunit olikin miltei sitten siinä. Nyt jäi enää 11h yövuoro, mutta sekin on tuntienpolton vinkkelistä jees.
- lastensuojelulaitokset
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hellitä vähän niistä kotitöistä. Ja hommaa esim. robotti-imuri, niin voit tehdä muuta kun se imuroi.
Imurointi nyt ei vielä puolta tuntia enempää isossakaan huushollissa.
Mulla pelkkä yövuoro on 10 tunnin pituinen. Matkoineen menee 11 ja puol tuntia. Nukun yleensä 6 tuntia, en saa sen enemmän nukutuksi. Mulla jää silti kuutisen tuntia aikaa tehdä mitä haluan. Ja yleensä teen ruokaa,siivoan,käyn kaupassa,saunassa ja silti tuntuu et mulla jää reilusti aikaa istua sohvalla kahvia juoden ja selaten nettiä.
Vierailija kirjoitti:
Vaihda työpaikkaa, työmuotoa tai muuttakaa lähemmäs töitä. Opiskele ammattiin, jossa voi tehdä etätöitä tai lyhyempää työaikaa. Onko teillä lisäksi lapsia?
ei sitä työpaikkaa kuule niin vain vaihdeta! ja muuteta! kyllä työnteko kuormittaa ihan tarpeeksi paljon!
-OHIS
Herätys klo 5.45
Töissä klo 8
Kotona klo 17-19 (Päiväunet klo 17-18)
Iltapala klo 19
Nukkumaan klo 21
Olen kroonisesti sairas. Se, että jaksan arkena tiskata pari astiaa on joskus kaikki mitä jaksan.
Vaihdoin työpaikkaa. Vanha työ oli mukavaa, mutta epäsäännöllistä ja aikaa vievää, ja siksi todella kuluttavaa. Lopulta oli vaan pakko tehdä muutos. Nykyinen työ on useimmiten vähän hanurista, mutta säännöllistä ja ennakoitavaa. Jaksaminen on ihan toisella tasolla, kun työaika on aina sama, vapaat aina säännöllisesti. Nukun paremmin, kun sama rytmi ja rutiini toistuu viikosta toiseen.
Jos työpaikan vaihdos ei ole mahdollista, kannattaa selvitellä, voisitko tehdä lyhennettyä työaikaa jonkin aikaa. 4 työpäivää, 3 vapaata. 👍👍👍
Been there done that. Nyt työttömänä ja kun työttömyystuki nettona reilusti alle puolet nettopalkasta niin mielelläni olisin tuossa oravanpyörässä. Omat vinkit palautumiseen ovat tee pieni aamulenkki n. 15 minuuttia joka arkipäivä, ulkoilua joka päivä myös illalla puolisen tuntia jotta uni on laadukasta, ei kahvia lounaan jälkeen, nukkumaan klo 22 viimeistään, unohda siivouspäivä joka lauantai, pikasiivous riittää, kaupasta nouto kerran viikossa. Delegoi myös muille tuota viikonloppujen siivousta, pyykkäystä ja ruuanlaittoa. Hanki harrastus joka on palauttava, ei siis kännyn selailu vaan uimahalli tai kuntoilu esim. joka lauantai.
itse ratkaisin jäämällä eläkkelle 39 vuotiaana. nyt vain olen ja nautin