Tein itselleni 4 uuden vuoden lupausta, olen epäonnistunut jo kolmessa niistä
Neljännessä todennäköisesti epäonnistun tänään. Näin pitkään minun uuden vuoden lupaukset kestää.
Kommentit (7)
Aloitus voisi olla edes etäisesti mielenkiintoinen, jos kertoisit mitä ne lupaukset oli.
Vierailija kirjoitti:
Aloitus voisi olla edes etäisesti mielenkiintoinen, jos kertoisit mitä ne lupaukset oli.
En runkkaa, en ryyppää, en syö, en polta. Ap
Minun neljä.
Sokerin vähentäminen, laihdutus , siivoaminen joka päivä ja löytää kaveri rinnalleni.
Otankin kiikarit mukaan nyt kun lähden kävelylle .Jospa sieltä lenkiltä löytyisi kaveri.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aloitus voisi olla edes etäisesti mielenkiintoinen, jos kertoisit mitä ne lupaukset oli.
En runkkaa, en ryyppää, en syö, en polta. Ap
Mitäs meinaat syödä tänään?
Aina lupauksia tehdessä pitäisi muistaa kolme asiaa
1. Kukaan ei muutu päivässä
2. Tavoitteen pitäisi olla selkeä mitattava (esim. Elän terveellisemmin -> syön kasviksia kerran päivässä)
3. Vain sinusta riippuva (esim. Saa kaveri tai unelmien työpaikka ei ole pelkästään sinusta riippuvainen)
Kannattaa mennä päivä kerrallaan, jos lupailee itselleen jotain. Ei kannata suureen ääneen julistaa lupauksiaan - tulee vain paha mieli, jos rikkoo lupauksensa.
Ei kannata luovuttaa! Sinulla on koko vuosi 2026 aikaa onnistua!