Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Minulla on salaisuus. Syön todella terveellisesti useita viikkoja voidakseni ahmia pari päivää silloin tällöin.
26.10.2025 |
Kukaan muu?
Syön pari kuukautta todella terveellisesti. En lainkaan sokeria. Vain kasviksia, proteiinia, ilman mitään jälkiruokaa. Ei leipiä, ei mitään höttöä.
Sitten päästän irti kontrollista ja syön pari päivää ihan mitä ikinä haluan, niin paljon kun jaksan. Sitten aloitan taas.
Olen sairas, tiedän mutta tämä on salaisuuteni.
Kommentit (18)
En, ei toimi minulle. Syön silloin kun on nälkä, voin syödä myös herkkuja välipalaksi. Kerran viikossa ostan suklaalevyn.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En, ei toimi minulle. Syön silloin kun on nälkä, voin syödä myös herkkuja välipalaksi. Kerran viikossa ostan suklaalevyn.
Ja syön siis vaan pieniä määriä kerralla, mutta mitään ei ole kielletty
Tarkoitatko, että olet siis normaalipainoinen?
Ei kai siinä mitään, jos pystyy pitämään sen parissa päivässä.
Minulla alkaisi tuosta ahmimisputki, joten ei sovi kaikille.
Vierailija kirjoitti:
Cheat day ei ole mikään ihmeellinen asia. Minä teen ihan samoin joskus.
Eikö? No kiva. Minua aina vähän ahdistaa kun en pysty kontrolloimaan itseäni täysin. Niin olen sitten keksinyt tällaisen tekniikan.
En käytä alkoholia, en tupakoi tai muutakaan "syntistä" juuri tee. Kuitenkin sokeri on kuin huumetta minulle. Siksi minun täytyy pysyä siitä mahdollisimman paljon erossa mutta joskus päästän irti kontrollista. Silloin koko kroppani rentoutuu ja nollaannun. Sitten jatkan taas kuin mitään ei olisi tapahtunut. Keholle varmaan rankkaa mutta mieleni tarvitsee joskus tämän täydellisen irti päästämisen. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tai sitten voi ohjelmoida aivonsa siihen että sisäinen rauha löytyy siitä että syö kurinalaisesti.
En kaipaa mitään herkkuja, kaikki on hyvin kun saan oikeaa ruokaa.
Ruokavalion olen hionut juuri minulle sopivaksi vuosien varrella.
Älkää olko himojenne orjia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuntuuko sinusta siltä että ruoka hallitsee elämääsi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Cheat day ei ole mikään ihmeellinen asia. Minä teen ihan samoin joskus.
Eikö? No kiva. Minua aina vähän ahdistaa kun en pysty kontrolloimaan itseäni täysin. Niin olen sitten keksinyt tällaisen tekniikan.
En käytä alkoholia, en tupakoi tai muutakaan "syntistä" juuri tee. Kuitenkin sokeri on kuin huumetta minulle. Siksi minun täytyy pysyä siitä mahdollisimman paljon erossa mutta joskus päästän irti kontrollista. Silloin koko kroppani rentoutuu ja nollaannun. Sitten jatkan taas kuin mitään ei olisi tapahtunut. Keholle varmaan rankkaa mutta mieleni tarvitsee joskus tämän täydellisen irti päästämisen. Ap
Mulla on ihan sama. En polta tupakkaa, en juo alkoholia melkein ikinä, en käytä huumeita. Itse en ole niin makean perään, mutta kaikki suolainen on mun huume. Syön arjessa tosi terveellisesti ja liikun paljon. Menen ehkä kaksi kertaa vuodessa ensin mäkkäriin, ja sieltä kauppaan ostamaan sipsipussin ja dipit ja pari olutta, ja saatan vetää vaikka karkkipussin siihen päälle :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tai sitten voi ohjelmoida aivonsa siihen että sisäinen rauha löytyy siitä että syö kurinalaisesti.
En kaipaa mitään herkkuja, kaikki on hyvin kun saan oikeaa ruokaa.
Ruokavalion olen hionut juuri minulle sopivaksi vuosien varrella.
Älkää olko himojenne orjia.
Olen. Kaikkien himojeni orja. Ja niitä on monta.
Vierailija kirjoitti:
Tai sitten voi ohjelmoida aivonsa siihen että sisäinen rauha löytyy siitä että syö kurinalaisesti.
En kaipaa mitään herkkuja, kaikki on hyvin kun saan oikeaa ruokaa.
Ruokavalion olen hionut juuri minulle sopivaksi vuosien varrella.
Älkää olko himojenne orjia.
Olen yrittänyt mutta en ole onnistunut vaikka olen kiinnittänyt huomioni siihen oikeaan ruokaan. Syön paljon lihaa, kasviksia ja rasvaa. Voita, oliiviöljyä, avokadoja. Syön tarpeeksi mutta hyvin tietoisesti pari kertaa päivässä. Silti minulla on tarve päästää kontrollista irti joskus. Se on pakottavaa. En vain kestä jos en voi tehdä sitä välillä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Cheat day ei ole mikään ihmeellinen asia. Minä teen ihan samoin joskus.
Eikö? No kiva. Minua aina vähän ahdistaa kun en pysty kontrolloimaan itseäni täysin. Niin olen sitten keksinyt tällaisen tekniikan.
En käytä alkoholia, en tupakoi tai muutakaan "syntistä" juuri tee. Kuitenkin sokeri on kuin huumetta minulle. Siksi minun täytyy pysyä siitä mahdollisimman paljon erossa mutta joskus päästän irti kontrollista. Silloin koko kroppani rentoutuu ja nollaannun. Sitten jatkan taas kuin mitään ei olisi tapahtunut. Keholle varmaan rankkaa mutta mieleni tarvitsee joskus tämän täydellisen irti päästämisen. Ap
Mulla on ihan sama. En polta tupakkaa, en juo alkoholia melkein ikinä, en käytä huumeita. Itse en ole niin makean perään, mutta kaikki suolainen on mun huume. Syön arjessa
Voi kamala mikä mässytys.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Cheat day ei ole mikään ihmeellinen asia. Minä teen ihan samoin joskus.
Eikö? No kiva. Minua aina vähän ahdistaa kun en pysty kontrolloimaan itseäni täysin. Niin olen sitten keksinyt tällaisen tekniikan.
En käytä alkoholia, en tupakoi tai muutakaan "syntistä" juuri tee. Kuitenkin sokeri on kuin huumetta minulle. Siksi minun täytyy pysyä siitä mahdollisimman paljon erossa mutta joskus päästän irti kontrollista. Silloin koko kroppani rentoutuu ja nollaannun. Sitten jatkan taas kuin mitään ei olisi tapahtunut. Keholle varmaan rankkaa mutta mieleni tarvitsee joskus tämän täydellisen irti päästämisen. Ap
Mulla on ihan sama. En polta tupakkaa, en juo alkoholia melkein ikinä, en käytä huumeita. Itse en ole niin makean perään
Voi kamala mikä mässytys.
On se jos on tottunut syömään vähän ja terveellisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jopas oli huikea salaisuus! Elämäsi kuulostaa todella jännittävältä seikkailulta.
leipä on paraimpia hiilihydraatinlähteitä-aivot tarvitsee.. se,että kirjoitat tänne-kertoo,että sun hiilihydr. on vähissä. käyttäydy, kaikkee syöt viikolla tavis paölat -annokset. mee hoitoon-oothan sä jotenkin sairas. et sä ite tajuu- hoitoon. hus hus... mee jo
Mulla on tämä cheat day, tosin kerran viikossa. Yhtenä päivänä syön sitten sen mitä olen haaveillut viikon syöväni, yleensä tyyliin pizzaa tai lämpöisiä leipiä tai suklaata tai lettuja hillolla tai levon marjapiirakan. Muuten ketoilen ja pätkäpaastoilen koko viikon. Olen normaalipainoinen.
Vierailija kirjoitti:
Mulla on tämä cheat day, tosin kerran viikossa. Yhtenä päivänä syön sitten sen mitä olen haaveillut viikon syöväni, yleensä tyyliin pizzaa tai lämpöisiä leipiä tai suklaata tai lettuja hillolla tai levon marjapiirakan. Muuten ketoilen ja pätkäpaastoilen koko viikon. Olen normaalipainoinen.
Kerran viikossa ei kyllä kannattais jos ketolla on.
Alue: Aihe vapaa
Cheat day ei ole mikään ihmeellinen asia. Minä teen ihan samoin joskus.