Lue keskustelun säännöt.
Maria Branyas Morera söi luonnonjogurttia kolme kertaa päivässä
17.10.2025 |
117-vuotiaana vuonna 2024 kuolleen Maria Branyas Moreran poikkeuksellisen terveen ja pitkän elämän salaisuus kiinnosti tutkijoita, jotka löysivät hänen ruokavaliostaan yhden erityisen tekijän: jogurtin.
Jogurtti kolmesti päivässä
Maria Branyas Morera söi luonnonjogurttia kolme kertaa päivässä aamiaisella, lounaalla ja päivällisellä. Jogurtti oli maustamatonta ja ilman lisättyä sokeria. Hänen suosimansa merkki oli katalonialainen La Fageda. Jogurtti kuului hänen ruokavalioonsa lähes kymmenen vuoden ajan ja sisälsi runsaasti probiootteja, joilla on hyödyllinen vaikutus suoliston bakteeritasapainoon ja tulehdusten ehkäisyyn.
Kommentit (6)
Kopioit mun kirjoituksen? Eikö sulla ole muuta elämää.? 🤭 Säälittävää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hän myös hengitti joka ikinen päivä ja joi vettä useaan otteeseen päivittäin. Ilman sisältämä happi on ihmiselle solutasolla tärkeä alkuaine, jota solut käyttävät soluhengityksessä muuntamaan ravintoaineita energiaksi.
Oli nätti nainen nuoruuden kuvassa. Eikä varmaan valittanut, jos ei saanut pullaa eteensä...
Ja mitä ihmettä! Kuoli kuitenkin! Hyvä esimerkki siitä, ettei elämästä selviä hengissä teki niin tai näin.
Eikö jugurtti ole eläinkunnan riistoa? Siellä on nyt monta lehmävauvaa jäänyt ilman äidin hoivaa, jotta joku mummo saisi elää yli 100 vuotta.