Hyvän olon melatoniini pitkävaikutteinen - sivuvaikutukset seuraavaan päivään!

Olen vuosikausia syönyt välillä melatoniinia, lyhytvaikutteista etupäässy mutta milloin mitäkin testannut. Aamuyön heräilyynhän ne ei auta. Ostin nyt Hyvän olon pitkävaikutteinen melatoniini 1.9mg ja otin illalla ennen yhdeksää. Tänään ollut iltapäivään saakka suhinaa päässä, kognit.epävakautta ja vähän sameutta. Miten voi tuntua näin pitkään ja vahvasti?! Yksi markettitabletti. Toisen merkin ei tehnyt tällaista aiemmin. Sinänsä toimi ok...mutten kyllä tykkää tästä. Voiko olla joku lisäaine mikä ei sovi minulle vai mistä kyse? Uskaltaako ottaa enää vaikka puolikkaan vai ei enää jatkossa?