Ajattelin, että riisipiirakat olisi hyvää diettiruokaa. Erehdyin karvaasti!
Näitä tottunut syömään 4-5 kpl kerralla välipalana. Kpl 70g, eli grammoja kertyy. Katsoin huvikseni paljonko energiaa sisältää, niin fazerin imatran piirakat jopa yli 200kcal per 100g. Eli pari-kolme piirakka ja energiaa yhtä paljon kuin kuin berliinin munkissa! No eipä näitäkään voi huolettomasti vetää nälkäänsä ja kuvitella laihtuvansa.
Kommentit (14)
No kuka niitä nyt välipalaks vetää neljä viisi kappaletta??
Miten ihmeessä kuvittelit, että ne olisivat hyvää dieettiruokaa??
ei kai niitä ole tarkoitus kilokaupalla vetää, yks vaikka kahvin kanssa hyvänen aika!
Ravintosisältö
Ravintoarvoilmoitus 100 g
Energia741 kJ / 177 kcal
Rasvaa 2 g
- josta tyydyttyneitä rasvoja 1 g
Hiilihydraattia 32,7 g
- josta sokereita2,1 g
Proteiinia 5,4 g
Suola 1,2g
Pielispakari Oy
Porokylänkatu 23 75530 Nurmes
Yksi piirakka hujahtaa suuhun huomaamatta. Riisiä suurin osa tuotteesta. Eikä nämä kauheasti täytä. Kyllä näitä useita kappaleita menee kerralla.
Siihen on varmasti syynsä, että joudut olemaan dieetillä...
Ehkä olisi kannattanut tutustua siihen ravintosisältöön ajoissa, eikä vasta myöhemmin huvikseen. Joskus kyllä täytyy ihmetellä joittenkin järjenjuoksua.
Ajattelit.
Ehkä ajattelu ei ole sun lajisi.
Aasiassahan väki selviää yhdellä kupillisella riisiä päivässä. Riisi on energiapitoista evästä.
Kaikki ruoka käy diettiruuaksi. Määrä ratkaisee.
Ihan tosissasi kuvittelit lähes pelkän hiilihydraattiannoksen olevan dieettiruokaa? Heikkoa on ollut sinunkin kouluaikanasi niin kotitalous- kuin terveystieto-opetus, jos tuota et tiennyt. Jos olisit laittanut päälle reilun annoksen munavoita, joka on lähes pelkkää kananmunaa, raejuustoa ja hitunen voita, olisi ollut ravitsevampaa, täyttävämpää ja terveellisempää.
Lähes pelkkää hiilaria