Mikä avuksi nuoren nikotiiniriippuvuuteen?
Sanoo että on monta kertaa yrittänyt lopettaa mutta ei pysty. Pelkään, että tuhoaa terveytensä ja taloustilanteensa.
Kommentit (27)
Vierailija kirjoitti:
Kiitos, mutta olisiko mitään oikeita ideoita?
Itsekuri.
Lopettaminen lähtee ihmisestä itsestään. Itse poltin 20v ja lopetin tupakoinnin kuin seinään koska halusin.
Vierailija kirjoitti:
Kiitos, mutta olisiko mitään oikeita ideoita?
Annoksen asteittainen pienentäminen. Laittaa vaikka teepussin joka toisen nuuskapussin sijasta huuleen kuten se kokki Herlevi teki.
Nikotiinista elimistö vieroittautuu viidessä vuorokaudessa. Psyykkinen riippuvuus on pahinta.
Visiitti keuhkotautien osastolle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saisi joku kokemusasiantuntija käydä valistamassa sopivan ikäisiä lapsia.
Hautasin itse juuri nikotiiniriippuvaisen siskoni.
Otan osaa! Saanko kysyä, mikä oli kuolinsyy? Oliko nikotiini siis suora syy vai oliko muita terveysongelmia? Kiitos jos jaksat vastata.
Kuoli vanhuuteen. -Sirkka 89-vee
Laastarit?