53, vaikutat hyvältä ystävältä!

Olen ylipainoinen ja syön ajoittain liikaa, saatan tunkea masentuneena vaikka kokonaisen kakun suuhuni, ahdistuneena en pysty hillitsemään syömistäni. Saan fyysisiäkin oireita: Kädet alkavat tärisemään, sydän pamppailee, hikoiluttaa ja ehkä minulla on huono itsekurikin, mutta en voi olla syömättä.



Olen niin kateellinen ihmisille, joille ruoka on vaan ruokaa, ravintoa. Niille, joiden ei tarvitse koko ajan miettiä syömistä. Itse saatan syödä kuukausia hyvin terveellisesti ja laihdunkin, mutta kun koen pettymyksen, tappion tai mitä vaan inhottavaa niin jalat vie väkisin jääkaapille. Terapia ehkä auttaisi? Minua on aina lohdutettu ruualla ja itse jatkan sitä kai ikuisuuksiin asti.



Se on helppo sanoa, että sehän on ihan helppoa, et vaan mene jääkaapille. Ajatuksen tasolla se onkin helppoa, mutta sillä hetkellä järki sumenee aivan totaalisesti. Miehen pitäisi kai sitoa minut sänkyyn kiinni tai laittaa lukko jääkaapin oveen? Onneksi elämäni on sen verran mukavaa tällä hetkellä, ettei ylipainoa paljoa olenkaan, mutta..