Miksi nälkä iskee niin nopeasti vaikka ei kauaa siitä kun viimeksi syönyt

Niin. Nyt lihasuikaleita, wokkia, ohrasuurimoita söin tuossa vähän päälle pari tuntia sitten. Lisäksi kourallisen maapähkinöitä. Tuntuu että mulla on aina koko ajan nälkä. Olenko vaan tottunut syömään liikaa