Paljonko maksaa personal trainer muutamaksi kuukaudeksi?
Tavoitteena 10 kg painonpudotus ja parempi lihaskunto.
Kommentit (4)
Google sanoi, että alkaen 199 €/kk.
Vierailija kirjoitti: Personal traineri maksaa käyntien mukaan. Jos mietitään esim 2 kertaa viikossa käynnit, niin lienee 800e ylöspäin. Yleisemmin yksi tunti trainerin kanssa on 100e ja yli Mutta voit käydä trainerilla esim kerran kuussa, jona aikana käytte läpi miten tehdään liikkeet ja suunnitelman tai kolmen kuukauden välein.
Aika paljon sitten on kyllä, jos 100 e/tunti.
Säästää jos ei ota Personal Raineria. Ehkä se 10 kiloa lähtee ajan myötä sopivalla ruokavaliolla, ei kiireellä. Ja kuntosaliltakin (naisilla naisten sali) saa ohjeet jos on jäsen hetken aikaa, että mitä lihaksia voisi treenata, jos siellä on se palvelu saatavilla listoilla ja sovitusti. Mutta niskalihaksista ei saa tulla häränniskaa.
Personal traineri maksaa käyntien mukaan. Jos mietitään esim 2 kertaa viikossa käynnit, niin lienee 800e ylöspäin.
Yleisemmin yksi tunti trainerin kanssa on 100e ja yli
Mutta voit käydä trainerilla esim kerran kuussa, jona aikana käytte läpi miten tehdään liikkeet ja suunnitelman tai kolmen kuukauden välein.