Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Täällä odotan, että ADHD-lääke alkaa vaikuttaa

Vierailija
26.06.2025 |

Ja voin puristaa päivän työt noin kolmeen tuntiin. Kesällä töitä on vielä normia vähemmän, niin iltapäivällä juttelen töistä Copilotin kanssa. Aika hyvin osaa kyllä auttaa.

Ihan saman verran saa kyllä tehtyä hommia kotonakin, mutta lähipäivät auttaa pysymään rytmissä ja ryhdissä. Olin oikeasti iloinen, kun meitä vaadittiin palaamaan toimistolle osittain. Itse en välttelijänö olisi kyllä saanut aikaiseksi.

Meillä on myös uutta porukkaa töissä, joten ihan kiva tutustua heihin myös.

Tulee myös liikuttua enemmän. Selvästi auttanut selkäkipuun.

Kalliimmaksi hybridimalli mulle kyllä tulee. Bensat, parkkeeraus, työpaikan lounaat.

No, nyt alkaa tuntua, että järki alkaa juosta.

Kommentit (8)

Vierailija
1/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olis kannattanut aloittaa tekstin kirjoitus tänne vasta tuon järjen juoksun alettua 😉

Vierailija
2/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Olis kannattanut aloittaa tekstin kirjoitus tänne vasta tuon järjen juoksun alettua 😉

Yritän vain tsempata itseäni töihin.

Kirjoitan kyllä sisäistä dialogiani tähän sensuroimatta. Niin se vaan hyppii asiasta toiseen. Aivot elää omaa elämäänsä.

No, nyt on hommat aloitettu. Musiikki valittu ja se on moro!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nyt loppui akasta tehot. Vedin taas turbolla työpöydän ääressä syöden ja kahvit juoden (aamun kylmän kahvin join loppuun vasta puolen päivän jälkeen. Kylmä kahvi kaunistaa. Mutta maha ei kestä, mitä naama vaatisi).

💤

Vierailija
4/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Auttoi oikeasti kun kirjoitin tänne, samalla jäsentelin päätä päivää ajatellen.

Luinkin jostain vinkin, että joku kirjoittaa ja lähettää itselleen sähköpostia siitä, mitä päivän aikana pitää tehdä. 

Minun on muuten pakko puristaa hommat yhtä kyytiä, on vaikea aloittaa sama homma uudestaan. 

Vierailija
5/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset
Vierailija
6/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kannattaisi olla ihan aktiivinen tekijä omassa elämässää. Ei odotella, että napit alkaa vaikuttamaan vaan laittaa elämäntyyli kuntoon. Puhelin pois, tarpeeksi unta ja liikuntaa, kunnon ruokaa. Sillä katoaisi 99% adhd diagnooseista.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kannattaisi olla ihan aktiivinen tekijä omassa elämässää. Ei odotella, että napit alkaa vaikuttamaan vaan laittaa elämäntyyli kuntoon. Puhelin pois, tarpeeksi unta ja liikuntaa, kunnon ruokaa. Sillä katoaisi 99% adhd diagnooseista.

aika kovat prosentit, onko antaa lähdettä 

Vierailija
8/8 |
26.06.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-tekniikka

Kuulostaa horrorilta, koska minulla on todella vaikea kohdistaa huomiota uudestaan, jos se herpaantuu. Keskeytykset ovat minulle myrkkyä. Flow on se mitä tavoittelen ja minulle paras fiilis 

Mutta tuota metodia voisi kyllä kokeilla "huonona" päivänä. Silloin kun ei meinaa tulla töistä mitään.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kolme yhdeksän